癌癥，已經(jīng)成為我們生活中常談的話題，人們對癌似乎有一種特殊的情結，它有個芯片，一旦注入我們體內(nèi)，就會掌控著我們的生命，這個芯片在醫(yī)學上成為“癌細胞”，它在我們體內(nèi)種埋下地雷，只要你讓它出現(xiàn)不順心的時刻，它就會啟動發(fā)射按鈕去結束你的生命。

尤其是女性，隨著社會壓力的增大，患上癌癥的幾率成幾何倍的增長，乳腺癌已成為女性發(fā)病率之首，讓女性飽受折磨。

乳腺癌是乳腺上皮組織的一種惡性腫瘤，目前發(fā)病原因在醫(yī)學上還沒有一個定論，生活中我們要學會自查，以下4點對女性很重要。

1，面對鏡子，看兩側乳房輪廓、大小、顏色是否有異?，F(xiàn)象發(fā)生

2，用食指觸摸乳房，看是否有硬塊。硬結或增后現(xiàn)象發(fā)生

3，舉起手臂，用手觸摸腋下是否出現(xiàn)腫塊等

4，輕捏乳房，感覺是否出現(xiàn)分必物

當女性身體出現(xiàn)這個4中情況時候，我們要及時去醫(yī)院做相關檢查，此外，如果女性內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是更年期女性內(nèi)分泌紊亂都是乳腺癌的高發(fā)人群。

積極抗癌的真實故事：40歲患乳腺癌晚期，但她不想認命

人物姓名：張慧，性別：女，年齡：40歲，患癌史：5年，來自：廣西玉林

勵志語：癌癥不會被你嚇到，我的路我要自己走完!

如果生活中癌癥降臨到你的頭上你能安然無恙嗎，有幾個人能扛得住?40歲的張慧扛住了。2009年的時候被查出乳腺癌晚期，在第一次得知患癌后，她反而輕松起來。照常上街、參加社區(qū)的活動。雖然她也曾想過輕生，但她不想認命?！皼]啥子不得了，癌癥還不就是種病，有病就治，好好配合醫(yī)生，自己要堅強，

她選擇了中西醫(yī)結合療法，用中醫(yī)提高免疫力，西醫(yī)手術，在一個中醫(yī)的建議下叫張慧每天用一種看來像茶豆一樣的東西泡水喝，后來得知這種豆子有個學名“耶香茶豆”，一年之后，她身體慢慢的有所好轉，檢查免疫力都有了明顯的提升。其實我們不要被嚇倒了!”每次治療，張慧一個人來一個人走，一點不像個病人，只要看到有癌友心情低落，她就忍不住上前鼓勵。

在《本草經(jīng)》中記載耶香茶豆是一種比較稀有的一種菌科的子實體，以野生為主，，性溫、微苦回甘，主產(chǎn)地以青海為主，因含有豐富的硒元素，被譽為“抗癌之王”，硒元素能提高免疫了。另含有紫苷素和植物甾醇等營養(yǎng)物質，曬干后泡水喝，有抑制病毒復制的核酸物質，能夠與病毒細胞相結合使其失去活性，此外含有的多糖、皂苷等物質能夠修復受損細胞，抑制癌細胞生長，最終誘導癌細胞凋亡。

在孫思邈的《千金方》記載一個古方就是用耶香茶豆做君藥，用枸杞、黃芪做輔藥，這個古方被后人譽為抗癌第一湯，已經(jīng)很癌癥患者通過這個方子受益。

把以上原料按照1:1比例，用200~300毫升開水的開水悶泡5分鐘即可食用，可反復沖泡直至無色無味為止。即可補充一天內(nèi)身體所需的硒元素。

專家指出：每個人體質不同，情況不同，因人而異，還是需要制定屬于合適自己的方案，根據(jù)古方記載，此方雖不可徹底治愈癌癥，但絕對可以起到延年益壽之功效。

生活中，我們要改變原有的不良生活習慣，可以多做一些有氧運動，保持正常的體重，增加肝肺功能，提高肝臟的活力?？梢赃x擇：慢跑、快走、打羽毛球、游泳等方式。特別是現(xiàn)在夏季，最好選擇健身房，或戶外傍晚時，避免遭到太陽直曬，防止中暑的發(fā)生。

因此，女性平常要養(yǎng)生良好的生活習慣以及正確的飲食規(guī)律，另外，女性生活中不妨多吃一些豆類的食物，可以促進乳房的健康。