中國人的文化，涉及到生活中的方方面面，從吃的到用的，幾乎每一樣物件都有深遠(yuǎn)的歷史記載。很多東西往往普遍存在生活中，但我們往往又極容易忽略它們，就好比是枕頭。

枕頭是什么？我不必贅述，大家都清楚。但關(guān)于枕頭的來源，它的歷史，文化，想必清楚之人寥寥。若不是一趟寧夏鹽池之旅，我也不會(huì)知道原來枕頭也是有大學(xué)問的。

在鹽池的枕頭文化館里，擺放著許多從民間搜集來的各種材質(zhì)的枕頭，有玉的，有石頭的，有竹制的，也有陶瓷的，種類豐富，造型各異。

據(jù)歷史記載，“枕頭”一詞最早是由三國時(shí)期的曹操所創(chuàng)。但最早記錄使用枕頭的歷史是在公元前約7000年開始的。據(jù)認(rèn)為，埃及人有更柔和，更柔軟的枕頭，但他們并不常用。

而在我國，戰(zhàn)國時(shí)期的人們對(duì)枕頭的使用已經(jīng)有所講究。1957年，河南信陽長臺(tái)關(guān)一個(gè)戰(zhàn)國楚墓里出土了一個(gè)竹枕。竹枕的出現(xiàn)，令專家感到驚喜。其實(shí)，比起今天之人對(duì)枕頭的追求，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及古人的那般講究，單看名稱，里面就大有門道。

皇帝用的枕頭，以金絲為面，上等軟玉鑲框，雍容華貴，乃稱“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花，呈方型，是稱“帛枕”或“方枕”；待嫁的小姐們據(jù)說幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳，待嫁時(shí)再銹鴛鴦，以楠木為框，稱之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話。

但不論是“玉枕”、“帛枕”或“方枕”，還是“楠枕”，鹽池的枕頭文化館里都有呈現(xiàn)。包括一些陶瓷“方枕”還繪有花鳥人物，十分有趣。這陶瓷枕頭在歷史上使用的比較廣泛，它起源于隋代，發(fā)展于唐代，盛于兩宋及金、元時(shí)期，到了明清開始衰退。

實(shí)際上，陶瓷枕頭太硬，并且過高，易造成頸椎勞損，并不適于人使用，但古人推崇“高枕無憂”，這陶瓷枕頭也就流行起來。但今天的人們，自然不會(huì)選擇陶瓷枕頭，也不會(huì)使用“玉枕”，但值得一提的是，這兩種枕頭收藏價(jià)值極高。

枕頭，作為是對(duì)頸椎起到保護(hù)的一種“保健用品”，現(xiàn)代人對(duì)枕頭的追求，往往是要舒適，太高太低太硬太軟都不行。對(duì)今天人們而言，每天的工作學(xué)習(xí)生活都超級(jí)緊張，備受各種壓力，躺下床的一剎那， 必須是要在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。

因而，枕頭除了有材質(zhì)之分，也有保健型和治療型之分。有的枕頭具有按摩功效，有的枕頭具有“催眠”力量，在科技和傳統(tǒng)之間，枕頭的設(shè)計(jì)也充滿講究，首先最重要的就是枕芯的填充材料。目前枕頭市場上填充材料多種多樣，最讓我感到舒適的就是具有中草藥的枕芯。

我曾經(jīng)就買了一個(gè)助于睡眠安神的種草藥香包，每晚擱置在枕頭邊上，效果非常明顯。由此可見，如果枕頭里的填充材料就具有不同功效的中草藥，再配以枕頭造型的科學(xué)設(shè)計(jì)，那么這舒緩一天疲倦不堪的身心定是能人睡個(gè)安穩(wěn)覺。

鹽池的枕頭文化館，不僅是有古今枕頭文化的宣揚(yáng)，也有針對(duì)不同人群需求而制作的不同的傳統(tǒng)枕頭，但所有枕頭的枕芯都是中草藥材。展館內(nèi)，除了一些民間收集來的各種老枕頭，也有現(xiàn)代制作的以綢緞為面料的枕頭，大小不一，造型不同，非常有意思。

由于鹽池的蕎麥很出名，于是就地取材，當(dāng)?shù)厝诉x用優(yōu)良的蕎麥殼為主要原料，再配有不同中草藥材，采用傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，生產(chǎn)出保健耳枕、頭枕。具有明目、透氣安神、改善睡眠質(zhì)量的功效。

其中，耳枕是文化館的一大特色。我不知道大家有沒有這么一個(gè)現(xiàn)象：經(jīng)常側(cè)身睡覺的時(shí)候，耳朵會(huì)倍受壓力，感到疼痛。而這耳枕就很好的解決了這么一個(gè)問題。耳枕以方形，上下都有圓孔，而這圓孔就是在側(cè)身睡覺時(shí)，安放耳朵的。

在眾多中藥材中，我個(gè)人最青睞艾葉和小野菊。據(jù)說長期使用含有中草藥材的枕頭，能達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。但實(shí)際上，論養(yǎng)生，古人更智慧。除了飲食上的細(xì)致與講究，就這枕頭都有四季之分，如冬枕、夏枕或軟枕、硬枕。

而這中草藥材的枕頭也不是現(xiàn)代文明的產(chǎn)物，而古代醫(yī)學(xué)家發(fā)明，古人也早青睞有加。唐代孫思邈早有“聞香祛病”的理論，終生使用藥枕，享年102歲。南宋詩人陸游一生酷愛藥枕，活了85歲。還為藥枕留下了大量詩篇。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中曾多次提到藥枕治病的原理等等。

古人的經(jīng)驗(yàn)，足以證明中藥枕頭是非常養(yǎng)生的。它看似尋常，但十分重要，是我們生活中不可替代的用品，也是保健我們健康睡眠的關(guān)鍵所在。