人生一世幾十年，不就是讓自己過的滿意，過的快樂，過好這一生，不自尋煩惱，不給自己過多執(zhí)念。

人很多時候，都是來自，自己的執(zhí)念，愛也好，恨也好，樂也好，苦也好，都是一時困于執(zhí)念。

人，只因執(zhí)于一念，就將困于一念，有些困于一生，有些慢慢走出來，若想活的瀟灑，一念放下，便是自在。

一念起，一念滅，一念之心，選擇放下，人也解脫，心也解脫，人也自在，心也自在。

人生不易，追求的就是一種人生的態(tài)度，灑脫的生活方式，卻能多一點(diǎn)幸福，少一些苦。

放下，是人生智慧，是從痛苦中解脫出來，不再自尋煩惱，不在執(zhí)著不放。

放下，是對過去告別，是對往事釋懷，不在困于心，也不懷恨于心。

放下，是一種的選擇，從此，不糾結(jié)過往，從此，走向新的開始。

有起有伏才是人生，有得有失才是生活，失去的東西，也許它根本就不屬于你，你只要做好自己，沒必要總?cè)ネ锵?，糾結(jié)不停。

就如徐志摩說：“得之我幸，失之我命”一切盡人事，一切聽天命。

生活本就離不開得失交加的過程，看淡看開，逍遙便是仙，山崩于前，不驚不悲，成功于前，不驕不躁。

學(xué)會放下，也許一時很難；不懂放下，是長久的苦。

學(xué)會放下，一切都能夠從從容容，什么煩惱，什么痛苦，都將踩在腳下，然后幸?？鞓凡拍芨〕鲂拈g。

人生中，我們一邊前行一邊修行，路上少不了，悲歡急躁，患得患失，修行也就是看透得失，看淡一些。

人生，得也好，失也好，放下就是解脫，放下便是自在，放下才能輕松，一切放的下，人生的路上，才能洋洋灑灑前行。

所謂一念放下，便是自在，放不下，便是和自己較勁，一念放不下，便是把自己引入不歸路，讓自己的人生在痛苦中掙扎，一念放不下，是把自己逼上了絕境，失去了快樂的意義。

有時候，原諒一個人的過錯，也是在一念之間，選擇一念放下，也就是放下了過往，也就是放過了自己。

放下就是一直緊繃的心，得到了解脫，特輕松，特自在，特舒服。其實(shí)恨一個人比原諒一個人更苦。

生活中總會有一些有意和無意的傷害，而真正能治愈我們的傷口的，除了時間之外，還要打心底里放下，只有做到真正的放下，才能真正做到全身心的解脫。

一念起，一念滅，一念放下，萬般自在。

放下該放下的，擁抱該擁抱的，讓往事歸零，讓心從新出發(fā)。

每個人的過去都有美好的時光，也有不堪回首的記憶，有很多記憶，也許我們都無法忘記，但是我們可以選擇放下。

放下那些美好的過去，我們輕松向前，前路會迎來更多的驚喜；放下那些不堪的往事，讓痛苦的記憶隨著時間漸行漸遠(yuǎn)。

曾經(jīng)不管是惆悵的往事，還是美好的記憶，他們終究是給我們上了一課，讓我們的未來不在有，那么的措手不及，萬般無助。

人這一生，一路跟過去告別，然后執(zhí)念美好，向往新的未來，重新追尋新的人生，新的幸福。