最近，身邊的朋友談的最多的就是“中年危機”，人到中年跳槽變得小心翼翼，生怕一不小心就工作斷檔，一家老小都指望著你的收入來轉(zhuǎn)動生活，失業(yè)成為了職場中年人心中隱藏在最深處的痛。

35歲，人生的分水嶺。35歲以前你可能還沒有成家，沒有小孩，沒有房子，沒有車子，老人也還健康，你的生活也沒有那么多的講究和追求。但，35歲以后，成家的你開始供起了房貸、車貸、孩子、老人，上有老下有小的真實生活壓力就擺在那里。老人健康，能夠幫忙帶孩子分解壓力還好，若是老人生病，這個家有多少周轉(zhuǎn)不開的錢和事，只有經(jīng)歷過的人才能夠體會！

中年以后，對于生活品質(zhì)的要求越來越高，不愿將就是這個年齡職場人的普遍心理。這個年齡段，一些眼高手低，吃經(jīng)驗老本的職場人開始面臨越來越大的危機，稍不小心，失業(yè)就來登門拜訪。

真的是因為年齡大的原因嗎？縱觀職場，各年齡段皆有人才，你有見過哪家五百強的公司沒有35歲以上的員工嗎？上市公司的高管是不是有很多35歲以上的“老員工”？那些叱咤風云的職場大牛，馬云、雷軍、羅永浩、樊登等，是不是大多都在而立、不惑之年呢？

所以，中年危機一說只是你的遮羞布，是你缺乏持續(xù)成長的借口！

來看看我身邊的幾位好友，看看能否找到你的身影：

【1】85年的新手媽媽

羅珊是我第一家公司的同事，一名人力資源經(jīng)理，去年生完孩子后她就辭職在家?guī)Ш⒆?。有段時間她非常焦慮，因為生活的重擔壓在她老公身上，婆婆和媽媽因為還要上班不方便帶孩子，她就得離開職場，做全職媽媽。

脫離了職場，不安全感油然而生，加上婆婆疼惜她老公上班辛苦，一見面就冷嘲熱諷的。這種伸手要錢的日子她再也不想過下去了，她選擇了創(chuàng)業(yè)。

平時給寶寶挑選嬰兒用品時，羅珊儲備了一些優(yōu)質(zhì)的外貿(mào)貨源資源，所以她建立了一個媽寶團購群。群內(nèi)先是以分享知識為主，到后來呼聲越來越高，希望她開設(shè)團購。就這么順水推舟，她賺到了工資以外的人生第一桶金。

現(xiàn)在的她雖然辛苦，但是她覺得非常滿足，做到了工作和帶娃兩不誤。她說：“我不想脫離職場太久，但是我又無法不管孩子，所以我選擇降低我對收入的期望值，先做到自力更生，也為未來轉(zhuǎn)崗做好準備?！?/p>

【2】72年的魏總

魏總，號稱職場容嬤嬤，曾在一家公司待的時間超過20年。很不幸，這家公司因為轉(zhuǎn)型失敗，險些倒閉，魏總也因為這一波轉(zhuǎn)型行動離開了公司。

她說：“如果不是公司業(yè)績下滑嚴重，需要轉(zhuǎn)型變革，我可能還是跟公司一樣，以為這個行業(yè)的大市場由我們掌控。然而，時過境遷，公司早已不是那個NO.1的公司，我也不是那個炙手可熱的魏總了?！?/p>

出了公司，魏總在家閑了半年，這半年她在不斷學習新知識，光光在買書和培訓上她就花了5萬多元，她說：“花出去的早晚也要賺回來，就怕再不花錢學習就來不及了。”

通過學習，她學會了包裝自我，把原來在公司對團隊嚴格要求的那一套經(jīng)驗梳理成《企業(yè)執(zhí)行力落地管家》這個產(chǎn)品，附上她曾做的幾個知名案例，再加上行業(yè)大咖的重磅推薦，很快她就實現(xiàn)了年收入百萬。

不論你是30多歲，40多歲，還是50多歲，年齡不是你止步不前，墨守成規(guī)的借口。要想跟上職場的節(jié)奏，提升自己是關(guān)鍵。

【3】81年的愫愫

愫愫是企業(yè)的高管，前段時間她跟我一起進入到一個寫作訓練營，我們的目的很簡單，就是想在未來實現(xiàn)：睡后收入。

愫愫平時特別忙，因為獨立帶娃，老公全國飛無法照顧家庭，自己又是個工作達人。但她還是毅然決定進入到培訓營學習，還拿到了冠軍。

前兩個月，因為孩子即將小升初，以及先生對她的要求，她決定將工作先放一邊，全心全意陪伴孩子。在陪伴之余，她開始寫育兒的文章，在第59天她拿到了優(yōu)質(zhì)頭條原創(chuàng)作者，第65天獲得了文章青云計劃獎，第66天獲得了悟空問答青云計劃獎……

就是不工作，用寫作都能養(yǎng)家糊口，讓知識變成金錢，這樣的能力不是你不行，而是你知不知道有這樣的渠道，愿不愿意堅持去做。

同樣是步入中年的你，有沒有毅然轉(zhuǎn)身的勇氣，有沒有破釜沉舟的膽識，有沒有防范未然的危機意識呢？要做到中年得志其實真的不難，下面這三種方法你可以試試：

一、降低要求，先生存下去

有兩種中年職場人特別容易在離開職場一段時間后失去方向，一種是職場媽媽，一種是企業(yè)高管。這兩種人都或多或少的存在著職場焦慮癥，因為年齡大了，再加上對于工作和薪酬的要求不低，所以短時間內(nèi)很難找到合適的工作。

如果有遇到這樣情況的你，請先放低對工作收入的要求，讓自己有進入職場的機會。不要死守著高薪高職位，而磨損了自己的自信和斗志。待先融入職場后，再考慮如何有更好的發(fā)展，跟上節(jié)奏是目前最急需解決的問題。

二、保持自信，將優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為機會

你的經(jīng)歷就是你寶貴的財富，要將它們總結(jié)梳理，成為你個人的解決能力，才可能給你帶來變現(xiàn)的可能。

特別要注意的是，不要過于沉迷于你個人的優(yōu)勢，而要將這些優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為幫助他人解決問題的能力，這樣的你就會更加值錢。

三、防范于未然，儲備一項謀生的技能

擁有一個能夠?qū)崿F(xiàn)“睡后收入”的能力是職場中年人非常非常重要的事！不要以為你現(xiàn)在在工作中混的不錯，收入也不錯，有沒有想過如果離開了這家公司，你的經(jīng)驗?zāi)芊褡屇愠掷m(xù)的獲得回報？

如果沒有，請小心了，現(xiàn)在還沒有儲備這種技能，等待你的真的就是失業(yè)和零收入。要想避開中年危機，預防才是關(guān)鍵。

凡事預則立，不預則廢。——《論語》

所謂的35歲以后職場中年危機，其實是你缺乏持續(xù)成長的心，以及追求安逸的借口！

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