蘿卜絲鯽魚湯 食材:鯽魚,白蘿卜,精鹽,生姜,油 1、準備一條新鮮的鯽魚,把鯽魚處理干凈,去掉內(nèi)臟,黑膜,魚鰓,再次用清水把鯽魚清洗干凈。在鯽魚的兩側打花刀,以便于更快的入味。 2、準備適量精鹽,均勻的撒在魚的表面,用手搓均勻,以便于入味。把魚放入盆中,加入適量生姜,進行腌制。生姜可以去除魚腥味,而且可以增加魚的鮮味。 3、起鍋燒熱,放入適量冷油,輕輕晃動鍋底,使油均勻的鋪滿鍋底。在翻動魚肉時,最好不要直接翻動,否則魚肉很容易翻壞,影響成菜效果。 4、把鯽魚放入鍋中,調(diào)至小火,煎至一面金黃,輕輕晃動鍋底,把鯽魚翻面,煎至兩面金黃。 5、準備適量清水,倒入鍋中,加入生姜片,大火燒開,調(diào)至小火,燉煮五分鐘左右。 6、把白蘿卜清洗干凈,切成條狀,放入鍋中,煮制五分鐘左右。 7、最后,加入適量鹽,攪拌均勻,盛出即可。如果大家喜歡味精的話,也可以放入適量的味精,可以增加鮮味。 小技巧 1.在燉魚湯之前,大家可以用油稍微煎制一下魚的兩面,煎制好之后,放入生姜,料酒,爆香。在燉湯時大家可以加點白醋,魚湯會變得更香。出鍋前再加食鹽和雞精,這樣最容易入味。 2.如果大家用魚片制作,可以先用油把魚片爆香,再進行后續(xù)的操作,不過要注意,煮湯時要加熱開水。 4.在燉魚的時候,建議大家開著蓋子燉,否則魚腥味會回到鍋中,從而導致魚湯非常腥。開著鍋蓋燉煮,魚腥味就可以揮發(fā)到空氣中。魚是很容易熟的,所以不用燉太長時間。 5.燉魚時生姜必不可少,一可以腌制魚肉,二可以增加鮮味,一舉雙得。 大家學會如何燉魚了嗎?以后想吃魚肉的時候可以試一試這種方法。 |
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