蔥爆羊肉 做法 1.蔥白切成3c28左右的蔥段,香菜洗凈切段備用。 2.將羊肉化冰備用。 3.鍋內(nèi)下油,大約2-3勺,待油溫加熱至7成熱時(shí),放入化冰后的羊肉片快速翻炒1-2分鐘。 4.看到羊肉片變白,微卷時(shí),放入蔥白段,加入2克老抽,5克生抽,2克白糖,2克鹽,5克料酒,5克米醋,繼續(xù)翻炒。 芝麻辣味炒排骨 食材:排骨500g、蔥2根、蒜3瓣、姜2片、老抽20ml、干辣椒、米酒30ml、蕃茄醬20ml、醋45ml、糖10g、芝麻、水淀粉20ml、鹽5g、清水 做法 1.排骨洗凈斬塊兒,姜切片,蔥切段,蒜切末 2.熱鍋下油,放入姜蒜末,加干辣椒段,蔥段炒勻 3.倒入醬油炒香,加糖,米酒,番茄醬、醋炒勻 4.倒入芝麻,清水浸到排骨8分滿,蓋上蓋,燜8分鐘 5.將鹽與水淀粉調(diào)勻,倒入排骨中,收汁,出鍋,再撒上些許芝麻。 家常蝦 1.蝦清洗干凈、剪掉蝦須 2.姜去皮切片、蒜去衣剁碎 3.鍋里加入適量清水、放入姜片、大火燒開 4.放蝦、煮至蝦彎曲、關(guān)火燜上一分鐘、撈起瀝干水份 5.擺盤 6.取小盤子放蒜、放海鮮醬油、攪拌均勻 7.成品 香菇油菜 食材:香菇、油菜、蔥姜蒜、蠔油、鹽、生抽 做法 1. 將油菜沖洗干凈撕成一下小片,香菇去根洗凈切片,蔥姜蒜切片 2. 鍋內(nèi)加入適量清水,水開后放入鹽和香油,將油菜放入焯水一分鐘左右,撈出瀝干水分裝盤 3. 鍋內(nèi)加入適量油,油熱后放入蔥姜蒜末爆炒出香味,加入香菇翻炒,炒至變軟斷生,加入鹽、蠔油、生抽翻炒均勻,熟后出鍋盛入油菜的盤子里,即可食用 風(fēng)味小炒雞 食材:農(nóng)家土雞1只,干豆豉,干辣椒,青椒,蔥,姜,蠔油,老抽,料酒,淀粉,白糖,鹽,食用油 做法: 1.雞肉洗凈后斬成小塊,加入一小勺鹽、兩勺料酒、兩勺老抽、幾片蔥、姜去腥,腌制20分鐘左右,可以靜置于冰箱中,中途取出翻面。最后將腌制好的雞肉取出,撿出蔥、姜段不用,肉中加入適量淀粉抓勻備用。 2.炒鍋中加入比平時(shí)炒菜略多一點(diǎn)的油 加熱后放進(jìn)姜片、一大勺豆豉、干辣椒用慢火炒出香味。 3.待豆豉開始出香味后,倒入之前腌制好的雞肉,轉(zhuǎn)成中火,慢慢炒至雞肉變色、水分收干;中途加入兩大勺蠔油、一勺白糖拌勻。 4.炒至雞肉水分完全收干,充分上色后,加入一小碗熱水,沒過雞肉二分之一處即可,繼續(xù)用中火將水煮開,直到慢慢收干為止,這個(gè)過程大約10-15分鐘,中間可以根據(jù)自己的口味稍稍調(diào)味。 5.最后放入切好的青椒塊,翻炒幾下即可出鍋裝盤了。 剁椒雞胗 食材:雞胗、小米辣椒、蔥、姜、料酒、老抽、生抽、油、剁椒、鹽 做法: 1、雞胗洗凈切小片;小米辣椒切小圈;蔥白切碎,生姜切絲; 2、雞胗用生姜絲、料酒、少許老抽拌勻腌10分鐘; 3、鍋熱倒油,倒入腌好的雞胗翻炒;炒制雞胗變色,連湯和雞胗一起盛出;即可 |
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