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 江山攜手 2019-07-18

泡椒羊雜

材料:羊心,羊肝,羊肺各100克,泡椒30克。豆瓣醬,姜片各10克,白糖,水淀粉各5克,鹽5克,雞精少許。

做法:

1,羊心,羊肝,羊肺分別洗凈切片,泡椒洗凈切末。鍋置火上加水燒開,把羊心,羊肝和羊肺放入水中焯半分鐘撈出洗凈。

2,鍋內(nèi)放油,燒熱下姜片,豆瓣醬炒香,加入羊雜,泡椒沫,鹽,白糖炒熟,用水淀粉勾芡,加雞精調(diào)味翻炒均勻即可出鍋。

蔥燒黃花魚

食材:黃花魚、蔥、姜、鹽、生抽、料酒、陳醋

做法:

1.清洗黃魚,打花刀,撒上少許鹽,腌制半小時(shí)。蔥切段,姜切片。

2.在熱油鍋中,放入腌黃魚,兩面煎至金黃色,加入姜片和蔥,倒入生抽、料酒、醋和一小杯水。

3.小火慢燉,直到水差不多干就能出鍋了,撒上一點(diǎn)小蔥和紅辣椒即可

茄汁杏鮑菇

做法:

1.杏鮑菇洗凈去根,橫豎改上花刀下鍋煮軟撈出攥干水分,放入淀粉翻拌均勻備用

2.起鍋燒油放入杏鮑菇,小火炸制定型熟透撈出控油碼入盤中

3.鍋留底油放入蔥姜蒜炒出香味,放入醬油,耗油,鹽,雞精,十三香,白糖,倒入清水小火熬制粘稠,澆在杏鮑菇上撒上蔥花即可。

金針菇炒青椒肉絲

食材:金針菇、青椒2個(gè)、肉一小塊、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒

做法:

1.把肉切成絲,肉里倒料酒、生抽和淀粉,攪拌。把青椒切成絲,姜切成絲,蒜切碎,金針菇撕成小半,在金針菇中間切一刀。

2.鍋里放油,倒入肉絲翻炒至肉絲變顏色。鍋里倒入少許油,倒入金針菇炒個(gè)半分鐘,放入青椒絲、姜和蒜,放適量的鹽,繼續(xù)炒半分鐘。

3.最后倒入炒好的肉絲,炒個(gè)一分鐘就好了

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