【原】生命不能承受之重：卸下包袱，才能輕裝前行

千面略懂先生 2019-07-17

展開全文

1.

說有一種小蟲子，每遇到一物便取來背在背上，于是背上的東西越積越重，它卻不愿放下一些，終于被壓趴在地上，動彈不得。若有人可憐它，幫它取下一些重負(fù)，它得以繼續(xù)前行，看到東西就又會取了背在背上，直到再次被壓趴下。如果一直沒有人把它從重壓下解救出來，那么這只小蟲子就會被重物活活壓死。

不要笑這只蟲子愚鈍，萬物之靈的我們，很多時候和這只小蟲子沒什么兩樣。希臘神話里說，人是背負(fù)著一個行囊在趕路的。行囊里裝什么，裝多少，全看我們自己。太多太多人無意中就做了那只小蟲子，一路走來，我們撿拾著所遇到的各種東西，放進了所背負(fù)的行囊里。于是，行囊越來越重，我們的腳步越來越沉，人生之旅走得也就越來越苦，越來越艱難。

我們當(dāng)然都知道這樣的道理——背負(fù)的東西越少，才能走得更快，走得更遠(yuǎn)，一顆心才能恢復(fù)輕松，感受到人生的幸福和快樂。但是或是因為不舍得扔，或是因為不能扔，放棄哪一件都需要莫大的勇氣，于是只能選擇繼續(xù)負(fù)重前行。

經(jīng)歷越多，我們?nèi)松谋嘲锸遣皇且呀?jīng)被我們裝進了很多很多東西？若你每天都覺得自己活得很累，心里找不到幸福和快樂的感覺，那么回答是肯定的。生命不能承受之重，雖然經(jīng)歷很多，但是我們還有很漫長的人生路要走，所以我們不要做那只小蟲子，在人生尚未過半的時候，就被重負(fù)壓趴下，甚至壓死。選擇扔掉背包里沒用的東西，是一種善待自己人生的睿智做法。

有一個人總是覺得自己心里沉甸甸的，仿佛有千鈞重石壓在心頭，于是總是唉聲嘆氣，沒有絲毫的快樂可言。他去請教一位德高望重的老者，這到底是怎么回事？如何才能開心一些？

老者沒有回答他的問題，只是把一只竹簍放在他的肩上說：“你背著它上路吧，每走一步都要從路邊撿起一塊石頭放在里面，看看是什么感受?！?/p>

那個人雖然不理解老者為什么要他這么做，但還是按他說的去辦了。沒走出多遠(yuǎn)，竹簍里很快就裝滿了沉重的石頭，他感到重到無法承受不，實在不能繼續(xù)走下去了。

這時候老者對他說：“知道你每天為什么不快樂了嗎？是以為內(nèi)你背負(fù)的東西太沉重了，它已經(jīng)把你的快樂壓抑殆盡了?！崩险邚闹窈t里一塊一塊地取出石頭說：“這塊是功名，這塊是利祿，這塊是小雞肚腸，這塊是斤斤計較……”當(dāng)大半簍石頭被扔掉后，那個人背起竹簍走起路來感到從未有過的輕松。

行走在人生之路的我們也是如此，那些被自己一路撿拾進背包里的東西，就如這一塊塊石頭，若能一塊一塊地扔掉，自會獲得從未有過的輕松?，F(xiàn)在就讓我們來整理一下自己的行囊，分清什么東西是值得我們一生背負(fù)前行的，什么東西是需要毫不留戀的丟棄的。

我想對于我們來說，一生都要背負(fù)的，再沉也不能扔的東西，莫過于親情。其次是愛情、友情，還有善良、誠信，還有感恩、樂于助人、責(zé)任、道義……諸多美好的品質(zhì)、人生態(tài)度，都要背在肩上，陪我們走完人生之路。

首先要扔掉的就是各種貪念。比如對名利的貪念，對金錢、奢侈品的貪念，對權(quán)力、地位的貪念，對一切不屬于自己卻想擁有的東西的貪念……

人生本來是簡單的，正是因為不能實現(xiàn)的欲念太多，才顯得復(fù)雜而多煩惱多憂愁多痛苦。像扔石頭一樣扔掉這些貪念吧，背包自會輕松很多。

接下來要扔掉的是過去經(jīng)歷的艱難，絕望時候的眼淚，愛情之花凋落時候的哀傷……總之對一切傷心的，不如意的往事的回憶、感嘆，都統(tǒng)統(tǒng)扔掉吧。因為過去的已經(jīng)過去，盡管經(jīng)歷時那種種痛深切刻骨，但對于我們現(xiàn)在以及今后的生活毫無用處，背負(fù)著它們，只是徒增背包的重量。

再接下來要扔掉的是別人給自己的傷害，交往中的不愉快記憶，一些矛盾摩擦紛爭等等。帶著恨意趕路，和帶著寬容趕路，心情大不同。所以即便是出于為自己好的自私角度考慮，也該扔掉這些東西，給自己一個好心情，一份放下之后的輕松。

再扔掉一塊叫“鴨梨山大”的石頭。適度的壓力可以留下，但過多的、不必要的壓力對人生幸福來說是有害無益的東西，所以可以毫不可惜地扔掉。

以上四種東西的丟棄，比如如何克制欲念，如何忘記傷痛和傷害，如何減少壓力等，所以在這里只簡單羅列。再者，對于這四種東西，只要稍加提及，我們便會心領(lǐng)意會，很痛快就能做通自己的思想工作一一從背包里拿出來一扔了之。但接下來我要說的東西，也許對于很多人來說，一時難以理解，不能從情感上割舍，做不到痛快棄之。

1.過多過重的責(zé)任

你一定會說，我們在這個世界生存，當(dāng)然要背負(fù)責(zé)任，尤其是對父母親人的責(zé)任，對愛人孩子的責(zé)任，工作上的責(zé)任等等，是萬不能推卸掉的，否則將枉為人。

我們從小到大接受的教育也是統(tǒng)一的理念：做人要有責(zé)任心，要有責(zé)任感。所以，這“責(zé)任”是萬不能當(dāng)做石頭扔出背包的。是的，那些與生俱來、必須承擔(dān)的責(zé)任，當(dāng)然不能扔掉。而我在這里說的是“過多、過重”的責(zé)任。適度的責(zé)任感可以讓我們積極進取、認(rèn)真負(fù)責(zé)、誠信守約，但物極必反，過多過重的責(zé)任感勢必讓人心里產(chǎn)生過重的壓力，會有很累很疲憊的感覺，久之甚至?xí)霈F(xiàn)心理和身體上的疾患。

一位醫(yī)生朋友常對我感嘆，也許他不適合做醫(yī)生，心太累。我問為什么呢？他說，每當(dāng)看到有病人醫(yī)治無效去世，他就會難受。而在醫(yī)院里，哪天沒有病人去世呢？所以，他每天都處于難受的狀態(tài)中，尤其是自己負(fù)責(zé)治療的病人，若最終無力回天，他就會陷入自責(zé)中，覺得都是自己的責(zé)任。事實上，他已經(jīng)盡力了，病人家屬都表示理解和感謝，唯獨他自己在心里不能原諒自己。這就是責(zé)任感過度的表現(xiàn)，該負(fù)的責(zé)任要負(fù)，不該負(fù)的責(zé)任也要負(fù)。

還有一種人責(zé)任感過強表現(xiàn)在，只要別人有求于他，無論如何都要幫到別人，否則就覺得沒有盡到責(zé)任，就會自責(zé)。甚至別人沒有求到他，但要他知道了對方的困難，也總是主動去幫助別人，若沒有幫到，就會難受。

而在我們身邊，背負(fù)過多過重責(zé)任的最普遍的表現(xiàn)，是給自己的人生設(shè)定太多過高的目標(biāo)和要求，對自己每日所做的事要求盡善盡美，做不到完成不了，就覺得沒有盡到責(zé)任，覺得愧對人生，愧對對自己抱有殷殷期望的父母和妻兒。這些過多過重的責(zé)任就如一塊一塊巨石，壓在他們的心頭，讓他們失去輕松快樂的笑容。

以上種種不必要背負(fù)的責(zé)任，還是盡早扔了得好。否則，早晚要被這些責(zé)任壓垮、累死。

2.變了味的情感

比如心有他屬的愛情，比如摻合了金錢等雜質(zhì)的友情。不是說重情重義是人之美德嗎？怎么能輕言放棄？可是，如同饅頭餿了就不能吃了，這變了味的情感繼續(xù)留著，除了給自己的人生行囊增加分量，還會毒蝕我們的心，吞噬我們的幸福。

就說這心有他屬的愛情吧，若不舍得丟棄，忍得背叛的痛，放下自尊放下身段，苦苦守候游移的心回歸，把大把美好的光陰都耗在這份守候上，等回了那顆心又怎樣？破鏡重圓后的那道裂痕，會在日后漫長的歲月里時不時提醒自己，曾經(jīng)歷的背叛被傷害，疼痛就會時不時攪擾一下自己，幸福變成了自己努力做出來的表象。不如趁早放棄吧，趁年輕，重新開始一段心無旁騖的愛情，生活依舊美好，幸福自會常伴。

再說那些虛假的友情，打著友情的幌子，背后隱藏著各種與友情無關(guān)的目的；口口聲聲稱著朋友，實際扮演著各種與朋友無關(guān)的角色。這樣的人不但不會為我們的人生錦上添花，而且不一定在什么時候出其不意地會給我們挖一個陷阱，或者腳下設(shè)一個絆子。若已經(jīng)品出這份情誼中摻雜的虛假氣味，還是趁早放棄吧，不要礙于情面，不要抱著幻想，不要有對不起朋友、無情無義的顧慮。

3.沒有激情、無異于苦役的工作

不是說要干一行愛一行嗎？不是說工作是生存之本，是體現(xiàn)人生價值的平臺，是為社會創(chuàng)造財富的手段嗎？怎么能夠把它也列入丟棄的行列？

是的，當(dāng)一份工作給你的并不是奮斗之后的快感，拼搏之后的充實，疲憊之后的愜意，休息之后的斗志昂揚。而是厭倦，麻木，甚至是痛恨，周一會有上班恐懼癥發(fā)作，下了班如服刑期滿終于得解脫。那么這份工作對你無異于是苦役，剝奪快樂和幸福的苦役，再干下去只會榨干你的激情，你對生活的愛。