想吃紅糖鍋盔不用買,教你在家做,外脆里軟,比面包還好吃。 與白糖比起來,紅糖的營養(yǎng)價值更高,維生素和微量元素更加豐富,而且也更容易被人體消化吸收。既然要吃糖,那就選擇紅糖吧。 用紅糖和芝麻做的發(fā)面鍋盔,不加一滴油,綿軟香甜,不油膩,是最適合夏天的早餐主食。只需要另外煮一鍋粥,搭配一點小菜,就是一份完美的早餐啦。 這早餐餅不加一滴油,綿軟香甜不油膩,做法簡單,夏天吃正合適。香甜柔軟的紅糖鍋盔,飽腹又補血,非常適合女性和兒童吃喲! 【紅糖鍋盔】【所需食材】:小麥面粉 300g,干酵母粉 3g,細砂糖 10g,清水 160ml,餡料用紅糖 80g,餡料用面粉 20g,熟白芝麻 20g。 【具體制作步驟】: 1.準(zhǔn)備好所有的食材。 2.在300g面粉中加入3g酵母粉和10g細砂糖,攪拌均勻。做發(fā)面食物的時候,加少許白砂糖可以促進酵母的活性,幫助面團發(fā)酵。 3.倒入160ml清水,一邊倒水一邊用筷子攪拌?,F(xiàn)在是夏天,溫度高,直接用常溫水就可以了。冬天溫度低的時候要用溫水。 4.先用筷子攪拌成面絮。水不要一次性倒完,可以預(yù)留出10g左右,最后根據(jù)面團的狀態(tài)來決定是否添加。 5.然后將絮狀的面團倒到揉面墊上面,開始揉面。 6.用手用力揉搓面團,揉成一個柔軟的面團,然后蓋上蓋子,常溫發(fā)酵。我是直接放在揉面墊上發(fā)酵的。冬天的時候需要放入密封的空間內(nèi),用熱水制造合適的溫度,來幫助發(fā)酵。 7.80g紅糖中加入20g小麥面粉和20g炒熟的白芝麻。白芝麻炒熟之后再用,成品吃起來會更香。 8.用搟面杖的頂端用力按壓,將一些大一些的紅糖塊壓碎,然后混合均勻成為餡料備用。 9.面團發(fā)酵至兩倍大,扒拉開面團,能看見均勻的蜂窩狀氣孔。 10.將面團從中間掏一個洞,然后整理成圓環(huán)的形狀。 11.切開,然后整理成粗細一致的長條形狀,再切成均勻的等分。我沒有稱每個劑子是多少克,中式面點不需要像西式烘焙那樣精準(zhǔn)的克數(shù),大小差不多就可以了,完美主義者還是稱一下吧。 12.將劑子側(cè)過來,切面朝上放置,撒少許干面粉防粘,整理成圓形,方便后面搟皮。 13.取一份劑子,先用手掌按扁,然后用搟面杖搟成中間略厚、邊緣略薄的圓形面皮。 14.手窩住拖著面皮,在面皮中間放入兩勺芝麻紅糖餡料。 15.像包包子一樣捏褶子,將餡料包起來。一定要包緊,否則烙的時候糖融化會流出來。 16.將收口部分捏緊,然后將收口朝下放置在揉面墊上面,輕輕按壓扁。 17.按照上面的步驟,依次做好所有的小餅,擺放到平底鍋中,蓋上蓋子,靜置醒發(fā)十分鐘。我分了兩鍋來做。 18.通過靜置醒發(fā),小餅會變得圓潤飽滿,這時候就可以開始烙餅啦。鍋中不需要放油,直接開小火烙。將一面烙至上色以后,翻面,繼續(xù)烙三分鐘左右,再次翻面烙,直到兩面都顏色金黃,按壓小餅邊緣,餅皮能夠就回彈就可以了。 【小貼士】: 1.紅糖餡中加入面粉,糖融化以后就不會流出來了,紅糖與面粉的比例大約為4:1。餡料中加入白芝麻,吃起來會更香。 2.糖餅的封口一定要捏緊,否則烙的時候糖會流出來。 |
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