人們常認(rèn)為抑郁癥是成人問題,而不會(huì)是兒童的問題,其實(shí)兒童(特別是青少年)常常遭受著抑郁癥的痛苦。 抑郁癥會(huì)影響青少年在學(xué)校的學(xué)習(xí)成績,干擾著青少年發(fā)展和維持正常人際關(guān)系的能力,而且這種影響會(huì)持續(xù)很久,特別是當(dāng)青少年的抑郁癥被忽視的時(shí)候。 更重要的是,在兒童和青少年,抑郁癥通常伴有行為問題,藥物濫用(比如說吸毒),以及其他精神問題等。 同時(shí)可怕的是,兒童和青少年中抑郁癥的表現(xiàn)與成人不同,所以父母以及老師總是不能夠及時(shí)地認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)它。 所幸的是,抑郁癥是一種可以治療的心理疾病。心理咨詢和心理治療,藥物和其他措施可以緩解癥狀,幫助兒童和青少年在學(xué)習(xí)上取得成功,讓他們能夠發(fā)展和維持健康的人際關(guān)系,并使他們從內(nèi)心感到真正的自信。這樣,他們可以身心健康地成長,走向成功。 從今天開始,我將用四到五次的系列科普方式,給大家系統(tǒng)地介紹兒童抑郁癥。讓大家一起認(rèn)識(shí)兒童和青少年抑郁癥,一起關(guān)心我們的下一代,讓他們健康快樂地成長! 1 抑郁癥的發(fā)病原因是什么? 雖然造成抑郁癥的確切的原因尚不清楚。但是,研究表明,基因和環(huán)境對抑郁癥的發(fā)展起著非常重要的作用,同時(shí)個(gè)人的行為和個(gè)人的思想對抑郁癥的發(fā)展也發(fā)揮著一定的作用 2 怎么理解環(huán)境和個(gè)人的思想與抑郁癥的關(guān)系? 舉個(gè)例子也許可以幫助大家認(rèn)識(shí)這一關(guān)系:一個(gè)對未來,對自己,以及對自己的周圍環(huán)境總是持有悲觀情緒的人,他/她就讓自己處于患抑郁癥的高危人群中。 因此,從各方面來關(guān)心兒童和青少年,讓他們保持樂觀,同時(shí)培養(yǎng)他們的自立和自信,對預(yù)防兒童和青少年抑郁癥非常重要。 3 抑郁癥和大腦有關(guān)系嗎? 有 大腦中稱為神經(jīng)遞質(zhì)(比如說五羥色胺,多巴胺和去甲腎上腺素)的化學(xué)物質(zhì)參與了抑郁癥的發(fā)作。 4 神經(jīng)遞質(zhì)的作用是什么? 大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)允許大腦中的細(xì)胞互相通信,就是腦細(xì)胞之間互相溝通,互相對話,互相傳達(dá)信息,使得大腦的功能得到充分地正常的發(fā)揮,比如說運(yùn)動(dòng),感覺,記憶,和情緒等。 如果神經(jīng)遞質(zhì)不能正常地發(fā)揮作用,人就會(huì)出現(xiàn)行為和心理的問題,比如說出現(xiàn)運(yùn)動(dòng),感覺,記憶,和情緒的異常。 臨床上用的抗抑郁藥甚至心理療法旨在逆轉(zhuǎn)大腦化學(xué)(神經(jīng)遞質(zhì))和功能的異常變化。 5 為什么青少年抑郁癥與成人抑郁癥不同? 青少年抑郁癥與成人抑郁癥略有不同是因?yàn)?,青少年很多時(shí)候情緒波動(dòng)都很大,喜怒無?;蛘邆牡默F(xiàn)象經(jīng)常有。這讓人們很難分辨他們什么時(shí)候是真的心理出現(xiàn)了抑郁的現(xiàn)象,還是短暫的心情不適。同時(shí),青少年抑郁癥的臨床表現(xiàn)與成年人抑郁癥的臨床表現(xiàn)也有不同的地方。 6 那抑郁的青少年有什么特點(diǎn)嗎? 是的,抑郁的青少年經(jīng)常會(huì)顯得脾氣暴躁。他們很容易出現(xiàn)“懊惱”或者“不耐煩”或者“煩惱”。由于他們的內(nèi)心世界不容易被人所認(rèn)識(shí)或者接受,使得他們常常用青少年特有的行為(與人打架,叛逆)來宣泄自己。 7 哪些兒童和青少年容易患抑郁癥? 雖然我們不知道導(dǎo)致某個(gè)特定的小孩患抑郁癥的原因,但是,有一些風(fēng)險(xiǎn)因素會(huì)增加兒童和青少年抑郁癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。這些包括: 1)父母或者兄弟姐妹當(dāng)中有人得過抑郁癥 2)在不健康的家庭環(huán)境中成長,常與父母/監(jiān)護(hù)人經(jīng)常發(fā)生沖突的小孩 3)對未來持悲觀負(fù)面態(tài)度 4)適應(yīng)能力差 5)在逆境中成長(比如說經(jīng)常受到虐待,冷漠,忽視,父母或者親人早年喪失) 6)在學(xué)?;蛘呱钪校c朋友相處困難 7)有焦慮癥,注意力缺陷,多動(dòng)障礙,或者行為異常等疾病 8)以前有過抑郁癥發(fā)作 9)腦外傷史,出生時(shí)體重低下(低體重兒) 10) 慢性疾病者 |
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