腸道，是人體最大的排毒器官，擔負了人體大部分的排毒任務(wù)，在排毒的同時，它還擔負起抵御疫病的重任。社會快速發(fā)展的時候，人們都養(yǎng)成了很多的不良陋習，是習慣，導致很多人都患上了腸癌，腸癌現(xiàn)在也是，發(fā)生率非常高?！澳c癌”來臨前，身體已經(jīng)給“3次提示”，別忽略，八成已中招！

2.排便習慣改變

以前排便很規(guī)律，一天一次，突然變成一天3、4次，或腹瀉和便秘交替出現(xiàn)，甚至出現(xiàn)排不盡的感覺，這時候應(yīng)該立即看醫(yī)生，可能是早期腸癌。如果，在靠近肛門的位置上發(fā)生癌癥，腸道會變得很狹窄，糞便不易通過，就會導致便秘的發(fā)生。同時，由于腸道變窄，為了將糞便從腸道中擠出來，大腸就得更賣力地促進排便，腸道運動就變得活躍，所以，也可能會導致腹瀉。

出現(xiàn)以上3個癥狀，要警惕及時檢查，以免拖到大病。另外水果是生活中不可少的食物，蘋果、火龍果、獼猴桃、橙子等水果含有果膠、半纖維素以及纖維素，可以有效維護腸胃健康。另外，水果中還含有豐富的維生素，可以有效提高腸胃免疫能力，保護腸胃，以防患上腸胃疾病。好了，感謝您的閱讀，祝您身體健康！