提到癌癥，人們常會(huì)大驚失色，在很多人的觀念里，得了癌癥就等于被判了死刑，即便是手術(shù)控制住了，也時(shí)刻活在驚恐里，生怕復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移，這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生活狀態(tài)往往一生都伴隨著癌癥患者。今天黃大夫要給大家介紹一位抗癌勇士，或許看完她的經(jīng)歷，你能對(duì)戰(zhàn)勝癌癥多一份信心。

49歲患癌，先后3次復(fù)發(fā)，她仍然沒(méi)放棄生的希望！

1975年11月，49歲的劉松寒迎來(lái)了事業(yè)上的轉(zhuǎn)機(jī)，她被任命為商業(yè)廳幼兒園黨支部書(shū)記，當(dāng)時(shí)的她充滿干勁，正準(zhǔn)備在新的崗位上大展身手，可一份乳腺癌診斷書(shū)給了她當(dāng)頭一棒。

突如其來(lái)的打擊令她難以接受，她獨(dú)自在公園的石凳上呆坐了兩小時(shí)，抱怨過(guò)命運(yùn)的不公，也曾想過(guò)就此放棄，但最后，她還是決定勇敢面對(duì)。

她積極配合醫(yī)生的檢查和治療，在手術(shù)過(guò)后，她以豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)生活?？扇橄侔┦中g(shù)剛剛半年，她又出現(xiàn)了子宮大出血的情況，不得已切除了整個(gè)子宮。此后，她又先后經(jīng)歷了3次復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，醫(yī)生給她下過(guò)“死亡判決書(shū)”，認(rèn)為她活不過(guò)一年，可劉松寒不僅從鬼門(mén)關(guān)回來(lái)了，如今93歲的她身體依舊健康，精神矍鑠。

44年抗癌路，她是如何走過(guò)的？

在抗癌這條孤獨(dú)又漫長(zhǎng)的道路上，劉松寒也不是一帆風(fēng)順的，經(jīng)歷過(guò)的磨難反而讓她更加樂(lè)觀，她回首自己的抗癌路，總結(jié)出四條抗癌經(jīng)驗(yàn)。

1. 積極面對(duì)，心態(tài)樂(lè)觀

良好的心態(tài)對(duì)抗癌有著很大的幫助，患癌之后如果整天悶悶不樂(lè)，原本不嚴(yán)重的病情也會(huì)迅速發(fā)展，對(duì)于癌癥，你越怕它，它就越囂張。我們或許無(wú)法控制癌細(xì)胞，但我們至少能左右自己的心態(tài)，用一個(gè)樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)癌癥。

劉松寒老人在抗癌路上曾兩次經(jīng)歷喪子之痛，2006年，老人的女兒被確診肺癌，盡管老人做了最大的努力，也沒(méi)能挽救女兒的生命。緊接著，老人的兒子也因病去世。接二連三的打擊就是放在一個(gè)健康的老人身上，可能也無(wú)法承受，劉奶奶當(dāng)時(shí)已經(jīng)80歲高齡，她沒(méi)有選擇倒下，而是用更積極的態(tài)度去挑戰(zhàn)生活，面對(duì)身體的病痛和生活的苦難，她都一笑置之。這份樂(lè)觀或許是她成為抗癌奇跡的重要原因。

2. 科學(xué)治療

患癌后，劉松寒一直主動(dòng)配合檢查，當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)的醫(yī)療條件比較落后，醫(yī)生沒(méi)有十足的把握為她開(kāi)胸，可她卻主動(dòng)要求開(kāi)胸檢查，甚至立好了遺囑，自愿承擔(dān)全部風(fēng)險(xiǎn)。在被切除了右下肺及一根肋骨后，由于癌癥復(fù)發(fā)，她又先后接受了五次手術(shù)，三度在鬼門(mén)關(guān)徘徊。但最終，劉松寒還是戰(zhàn)勝了癌癥，不僅體內(nèi)的癌細(xì)胞消失，體質(zhì)也得到了恢復(fù)。

在罹患癌癥后，有些患者害怕手術(shù)，抗拒化療，這是人之常情，可以理解，但沒(méi)有一試的勇氣，又怎么能有生的希望？雖然也有過(guò)癌癥不治而愈的例子，但這個(gè)概率能有多大？說(shuō)是萬(wàn)分之一也不為過(guò)。因此，患癌后積極配合治療還是癌癥患者生存最大的希望。

3. 堅(jiān)持鍛煉

身體是抗癌的本錢(qián)，有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，才能更好地防止癌癥復(fù)發(fā)，延長(zhǎng)壽命。在身體條件允許的情況下，如果年紀(jì)尚輕，可以嘗試進(jìn)行慢跑、上下樓梯等輕度體育活動(dòng)，如果是老年人，可以打打太極、散散步，閑時(shí)做點(diǎn)家務(wù)。

4. 健康飲食

飲食方面有些老生常談了，無(wú)非就是少油少鹽少糖，盡量避免腌制熏烤食物，炒菜時(shí)油盡量不冒煙。多吃蒸煮的食物，比起精米細(xì)面，粗糧雜糧也要適當(dāng)吃一些。同時(shí)，癌癥患者要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，煲湯喝是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。