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骨質疏松: 骨質疏松癥是骨組織量減少，骨內部結構異常，而化學成分基本正常的一種病癥。骨質疏松癥多見于老年人和絕經后婦女。前者因骨代謝因素，使骨骼的牢固性降低，骨折危險度增加；后者因雌激素水平低下，骨骼合成代謝減少所致。患者發(fā)病以骨折為預兆，多以股骨頸骨折常見，主要癥狀是腰背部持續(xù)性鈍痛，椎體發(fā)生壓縮性骨折時有劇烈腰背痛。 正常人體的骨骼猶如一所富足的鈣庫。每日有一定的鈣被吸收進入細胞外液及血液循環(huán)，同時有等量的鈣自細胞外液沉積于骨骼。如骨骼的鈣攝入不足，則進入細胞外液及血液循環(huán)的鈣量也相對降低，而甲狀旁腺激素的分泌則增加，促使骨骼的鈣細胞進入細胞外液及血液循環(huán)，以維持血鈣的正常水平，滿足生理需要。體積月累，這骨骼的鈣減少，倒自機體鈣的負平衡。這是造成骨質疏松的主要因素。此外，雌激素缺乏、甲狀旁腺激素分泌增多、維生素D缺乏、活動減少等都會導致本病。 足部按摩是防治骨質疏松癥的有效措施，它能改善血液循環(huán)，增強人體對鈣磷的吸收。
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