每年到了這個酷暑難耐的夏日,我家最少不了吃水果了。在炎熱的夏天,除了西瓜,當季最適合吃的水果那就是火龍果了,火龍果味甜多汁,營養(yǎng)豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。還具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效。 我每次買火龍果回來都喜歡放進冰箱中凍一下再吃,咬上一口從頭涼到腳,火龍果真是太適合夏天吃了。這款水果除了可以直接吃和榨汁當飲料喝之外,它的吃法還有很多種,能變著花樣的做成各種不同讓你眼前一亮的特色美味。 那么今天我就給大家分享一個火龍果的新吃法,僅需簡單的3步,火龍果瞬間變成果凍,清涼軟嫩Q彈,一口一個嚼著吃,真的太爽了!我們不用放太多復雜的添加劑,也不需要技巧,操作起來特別快手,簡單的煮一煮拌一拌,就能讓原本營養(yǎng)豐富的火龍果,變得更加美味十足,口感翻加倍。 零添加零失敗,沒有任何的難度,操作起來基本上是嬰兒級別,就算是不擅長制作美食的新手看一遍就能學會,家里有小朋友的家長也可以去買兩個火龍果回來自己在家試一試哦。下面我們就一起來看看這款火龍果果凍的具體做法吧。 【自制火龍果果凍】 準備食材:新鮮的火龍果1個。 配料:白涼粉40克、白糖30克。 步驟方法: 1、首先準備一個新鮮的火龍果,然后削去外面的一層皮,再用刀切小塊倒入果汁機中,加入適量的清水榨成火龍果汁。 2、準備一個干凈無油的煮鍋,然后把剛才榨好的火龍果汁倒入煮鍋中。 3、在500克的火龍果汁里加入40克的白涼粉和30克的白糖,然后用大火煮開。 4、把煮好的火龍果汁倒入碗中,然后等它自然冷卻脫模。 5、火龍果果凍冷卻之后將它倒扣出來,再用刀切成小塊擺入盤中,一道清爽軟嫩Q彈的火龍果就做好了。如果喜歡吃冰的果凍,可以把它放入冰箱里冷藏4個小時之后再取出來,真的美味極了。 6、這款超級軟嫩Q彈的火龍果果凍,老人小孩都可以放心吃,沒有任何的食品添加劑,自己做的果凍吃起來才健康安全,操作起來特別的簡單。除了火龍果之外,大家還可以根據個人的口味,用其它的水果做成不同口味的顏色和果凍,隔三差五換著做,讓孩子自己喜歡上吃水果,喜歡的小伙伴也趕緊在家里試試吧!僅需簡單3步,火龍果瞬間變果凍,清爽軟嫩Q彈,一口一個嚼著吃。 Mspan美食說愛嘮叨: 1、火龍果汁煮好之后要等它自然冷卻之后才能脫模,所以不要急著倒出來哦。 2、等火龍果冷卻凝固后再倒扣出來,然后用刀把它切成小塊,就可以開吃了。
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