免疫細(xì)胞就像人類體內(nèi)的“警察部門”，負(fù)責(zé)清除體內(nèi)垃圾（凋亡細(xì)胞等）、叛徒（腫瘤細(xì)胞）和外敵（病毒病菌），作為“部門員工”，健康活力的免疫細(xì)胞，才是我們極為珍貴的生命寶藏。

免疫系統(tǒng)家族

人體的免疫系統(tǒng)家族，不單單只有免疫細(xì)胞，還包括淋巴器官及淋巴組織。

免疫細(xì)胞：是由造血干細(xì)胞分化而來(lái)，因其有著消滅體內(nèi)有害物質(zhì)及清除衰老、變性、死亡細(xì)胞的作用，被譽(yù)為是人體的健康衛(wèi)士。免疫細(xì)胞也是一個(gè)家族，其中包括淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、漿細(xì)胞、抗原提呈細(xì)胞、粒細(xì)胞及肥大細(xì)胞等。

淋巴器官：包括中樞淋巴器官(胸腺和骨髓)及外周淋巴器官(淋巴結(jié)、脾和扁桃體)。

淋巴組織：是外周淋巴器官的主要組成部分，同時(shí)也分布于消化道、呼吸道等部位。

免疫系統(tǒng)是人體的“守衛(wèi)者”，如果自身免疫系統(tǒng)功能低下或紊亂，身體很容易產(chǎn)生疾病，包括各種病原微生物的入侵、腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)增以及自身免疫性疾病的產(chǎn)生，同時(shí)也會(huì)加速衰老的進(jìn)程。

沃爾弗德等人在1962年根據(jù)衰老過(guò)程中發(fā)生變異細(xì)胞能激發(fā)免疫反應(yīng)，又能使機(jī)體的實(shí)質(zhì)細(xì)胞發(fā)生損害，提出了自身免疫學(xué)說(shuō)，并以此解釋衰老。認(rèn)為免疫功能的衰退是造成機(jī)體衰老的重要原因，隨著年齡的增長(zhǎng)、免疫器官老化、免疫細(xì)胞及細(xì)胞因子降低，自身免疫系統(tǒng)功能逐漸減弱，感染性疾病、腫瘤發(fā)病率、死亡率逐漸增高。

免疫的衰老還會(huì)進(jìn)一步加速機(jī)體的衰老，研究發(fā)現(xiàn)，TCR（T細(xì)胞受體）多樣性隨年齡增長(zhǎng)而降低，適應(yīng)性免疫細(xì)胞功能降低致使對(duì)外界的防御能力相應(yīng)降低。

通過(guò)對(duì)不同年齡人群研究，發(fā)現(xiàn)免疫反應(yīng)能力隨年齡增長(zhǎng)而降低。

有兩個(gè)明顯降低的年齡點(diǎn)：

25歲，相比25歲之前會(huì)有明顯的下降，65歲，相比65歲之前又是一個(gè)顯著的下降。

20歲左右的人與70歲的人體內(nèi)T細(xì)胞數(shù)量一樣，但在70歲的人體內(nèi)，只有一成的T細(xì)胞能夠正常運(yùn)作。

早期研究顯示，隨著年齡的增長(zhǎng)，衰老的T細(xì)胞在脾臟聚積，引起免疫衰退。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，和對(duì)照組相比，接受老年鼠的脾臟細(xì)胞后，年輕鼠出現(xiàn)生存期縮短。另一個(gè)實(shí)驗(yàn)顯示，自身或者異體匹配的年輕T細(xì)胞輸入到脾臟切除的老年鼠體內(nèi)，可以明顯延長(zhǎng)生存時(shí)間。

在科學(xué)家對(duì)細(xì)胞的大量研究中，發(fā)現(xiàn)免疫細(xì)胞的衰老與壽命有重要關(guān)系。當(dāng)免疫細(xì)胞消滅入侵的有害物時(shí)（即排異反應(yīng)），人才會(huì)不生病。當(dāng)免疫細(xì)胞發(fā)揮保護(hù)自身組織功能和結(jié)構(gòu)穩(wěn)定時(shí)，可以達(dá)到抗衰老的目的。