枸杞跟它是“絕配”，每天喝1杯，把腎補(bǔ)滿了，肝臟也越來(lái)越干凈

hgq888 2019-07-02

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對(duì)于男性朋友而言，腎臟的健康關(guān)乎生活的方方面面，腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，不僅影響夫妻生活質(zhì)量，也會(huì)影響工作效率。平時(shí)，各位男性朋友也要注意補(bǔ)腎。說(shuō)起強(qiáng)腎，想必大家首先想到的應(yīng)該就是枸杞了。

枸杞作為一種養(yǎng)生食物，很多人都喜歡用它煲湯喝，一方面是枸杞里含有的枸杞多糖有滋補(bǔ)保健的作用，另外是它除了幫助人清肝明目之外，還有很好的補(bǔ)腎益肝的作用。

平時(shí)大家用枸杞泡水，最大的作用就是養(yǎng)腎了。中醫(yī)也說(shuō)，枸杞性甘味平，常吃可以滋陰補(bǔ)腎，不過(guò)，想要補(bǔ)腎，枸杞最好跟這一物搭配，效果會(huì)更好！枸杞跟它是“絕配”，每天喝1杯，把腎補(bǔ)滿了，肝臟也越來(lái)越干凈

這種東西就是菊花了。枸杞菊花茶不僅顏色漂亮，而且清熱解毒，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血清肝，對(duì)男人的身體非常有好處。男性朋友平時(shí)要經(jīng)常泡枸杞菊花茶，堅(jiān)持每天喝，腎臟健康了，肝也越來(lái)越干凈了！大家可要記住了！

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來(lái)自： hgq888 > 《保健》

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