最近三十四歲的張先生，剛做完第四次的腎結(jié)石的手術(shù)，在這之前，他已經(jīng)腎結(jié)石治療又復(fù)發(fā)了三次了，算上這次是第四次。張先生想破頭也想不通到底是怎么回事。只是在這次手術(shù)后詢問(wèn)醫(yī)生之后才明白，原來(lái)是因?yàn)橐粋€(gè)壞習(xí)慣導(dǎo)致的。201牛牛

兩年得了四次腎結(jié)石，只因一種壞習(xí)慣。

腎結(jié)石本身就是因?yàn)橐恍┥眢w代謝產(chǎn)生的晶體物質(zhì)在腎臟內(nèi)聚集形成的結(jié)石，而這些結(jié)石其實(shí)是會(huì)導(dǎo)致人的身體泌尿系統(tǒng)的異常或者是若是不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病或者是癌癥的產(chǎn)生的。而人的體內(nèi)形成異常結(jié)石的那些晶體物質(zhì)大多數(shù)包含了鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等等的物質(zhì)。這些物質(zhì)很容易因?yàn)橄x異常導(dǎo)致在腎臟內(nèi)堆積，所以說(shuō)有些不好的飲食確實(shí)是會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn)。

而像是張先生的這種情況，就是平時(shí)總是空腹喝濃茶導(dǎo)致的，茶葉中本身就是會(huì)含有草酸的成分，而若是經(jīng)常喝濃茶的話，濃茶里面的草酸的成分與體內(nèi)的鈣經(jīng)過(guò)結(jié)合之后就會(huì)形成一種叫做草酸鈣的成分，而這種成分就是形成腎結(jié)石的主要成分。

還有就是空腹的時(shí)候喝濃茶的話，濃茶里面含有的茶堿是堿性物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入到胃里面之后會(huì)抑制微酸的分泌，這樣不能被胃消化吸收的草酸鈣就會(huì)很容易進(jìn)入到腎臟中，形成結(jié)石。

而結(jié)石并不是說(shuō)至于之后就不會(huì)復(fù)發(fā)的，所以說(shuō)張先生才會(huì)出現(xiàn)兩年復(fù)發(fā)四次的情況，并且每一次的復(fù)發(fā)都相當(dāng)于是對(duì)于腎臟的一種傷害，久而久之其實(shí)對(duì)于我們的腎功能沒(méi)什么好處。

常喝一種茶，或能讓你遠(yuǎn)離結(jié)石。

其實(shí)相對(duì)而言，男性比女性患上腎結(jié)石的概率要大一點(diǎn)，因?yàn)槟行韵鄬?duì)而言更喜歡喝茶，所以像是這一類的情況更容易在男性的身上發(fā)生。但是若是你又想喝茶，又不想受結(jié)石的困擾，小編建議你將茶葉換成一種水果，那就是檸檬茶。

檸檬水，是一種偏苦偏酸的一種飲品，但是它對(duì)于預(yù)防腎結(jié)石卻有不小的功效。檸檬本身是一種維生素C以及各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量都很高的水果。但是卻很少有人直接去吃檸檬，因?yàn)闄幟屎芩帷?/p>

但是檸檬水也是一種很酸的飲品，他里面含有的維生素B1以及煙酸等的物質(zhì)，能夠在一定程度上排解掉腎臟內(nèi)的結(jié)石。這也很好理解，就是結(jié)石其實(shí)是堿性的物質(zhì)，而檸檬水主要的成分是酸性的物質(zhì)，所以能夠在幫助利尿的同時(shí)幫助排解結(jié)石。

所以，無(wú)論是已經(jīng)患上結(jié)石的患者，還是想要預(yù)防解釋的人群，將你平時(shí)愛(ài)喝的茶葉換成檸檬水，都能夠有效預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生。

還有就是有一部分的結(jié)石患者是因?yàn)槠綍r(shí)不經(jīng)常喝水，導(dǎo)致的結(jié)石的產(chǎn)生。所以說(shuō)為了預(yù)防結(jié)石，平時(shí)還需要多喝水，能夠幫助你有效預(yù)防結(jié)石。而夏季到來(lái)之際，還需要多吃一些利尿的水果或者是蔬蔬菜，也能夠幫助預(yù)防結(jié)石。

腎結(jié)石在發(fā)作的時(shí)候，往往會(huì)引起腎絞痛，并且這種疼痛會(huì)使你痛得在地上直打滾，連站都站不起來(lái)。所以說(shuō)，像腎結(jié)患者或者是不想讓腎結(jié)石找上你，平時(shí)要少吃一些草酸含量過(guò)高的食物，比如芹菜、菠菜、草莓等的食物。

還有就是像是會(huì)引起尿酸含量升高的食物也要少吃。只有多喝水，才能夠幫助你將體內(nèi)的草酸晶體及時(shí)排出體外，避免形成結(jié)石引起腎結(jié)石。還有就是酒精、鹽的攝入量也要減少，預(yù)防結(jié)石的形成。