文 | 幸孕姐（高級母嬰護(hù)理師，擁有本文版權(quán)，歡迎分享）

很多家長表示為人父母后最狠心的時刻莫過于給孩子斷奶，那完全有后爸后媽的風(fēng)范??！

為了斷奶，媽媽“離家出走”

X音上最近有一個很火的視頻，一位媽媽為了給2歲女兒斷奶，不惜“離家出走”，遠(yuǎn)離孩子的視野，可是實在是按捺不住一顆想娃的心，于是便喬裝打扮了一番，回家看孩子。

只見她頭帶草帽，框著眼睛，大步流星且自信滿滿的就朝著孩子走過來了。

可是女兒一臉大徹大悟的樣子，內(nèi)心的OS是：我就默默的看著你演，只是咱不敢說更不敢問??！

看著還真是有好笑又心酸呢！

因此各位寶媽們斷奶時又碰到了哪些“虐心事”呢？組圖帶大家感受下——

1、（見上圖）媽媽說：斷奶的第一天，寶寶一直保持這個生無可戀的姿勢，誰勸都沒有用。

網(wǎng)友：要是我的口糧被停了，我也會這么崩潰。

2、媽媽：寶寶睡覺時都在吧唧嘴，我覺得我是個“后媽”。

3、爸爸：斷奶第三天，眼睛哭成了這樣，老婆想要放棄，你們說能不能放棄啊？看著好心疼……

4、媽媽：這哪里是在給孩子斷奶啊，這分明是在折磨自己。

……

斷奶對于孩子來說可能是個“身體上的折磨”，可對于寶媽來說完全就是“心靈上的煎熬”。

那么，針對斷奶這個麻煩事兒，大家又是如何應(yīng)對的呢?幸孕姐根據(jù)兒童心理發(fā)展特點(diǎn)以及兒童行為發(fā)展特點(diǎn)總結(jié)出了以下“斷奶大作戰(zhàn)”的戰(zhàn)略計劃，過來人都表示屢試不爽，我們一起來看看——

一、斷奶的最佳時機(jī)

關(guān)于斷奶的最佳時機(jī)很多權(quán)威機(jī)構(gòu)給的建議并不一致：

世界衛(wèi)生組織建議：寶寶出生6個月之內(nèi)提倡純母乳喂養(yǎng)，6個月之后可以搭配輔食并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲；2歲以后可以開始嘗試斷奶。

美國兒科學(xué)會建議：寶寶1歲以內(nèi)都必須純母乳喂養(yǎng)，1歲以后可以嘗試斷奶。

中國營養(yǎng)學(xué)會建議：寶寶在6個月以內(nèi)必須堅持純母乳喂養(yǎng)，7~24月齡可搭配輔食并堅持母乳喂養(yǎng)；24月齡以后可以嘗試斷奶。

針對不一樣的標(biāo)準(zhǔn)，因此寶媽還是要根據(jù)孩子的實際情況來選擇斷奶時機(jī)，但是有一個統(tǒng)一點(diǎn)就是一定要在孩子6個月后進(jìn)行斷奶。

二、“斷奶大作戰(zhàn)”戰(zhàn)略計劃

1、斷奶前的4個準(zhǔn)備

（1）斷奶前告訴寶寶，可以讓寶寶做好心理準(zhǔn)備，讓他明白斷奶并不是意味著失去和分離，而是成長的必經(jīng)之路。

（2）確保寶寶身體狀態(tài)良好，盡量避開寶寶的特殊時期：生病感冒期、出牙期等等。

（3）有意識的給孩子逐步添加奶粉或者輔食的次數(shù)。

（4）讓家人特別是爸爸參與到照顧寶寶的行列中來，這樣就可以明顯減少媽媽和寶寶的相處時間。

2、斷奶的方式：漸進(jìn)式斷奶

有意識地延長每次哺乳之間的間隔時間，逐漸減少喂奶次數(shù)。就好比從以前的每天6次先減少到5次，一周后再減少到4次，依次遞減。

媽媽還可以帶寶寶出去玩或者做游戲等方式來轉(zhuǎn)移孩子的注意力從而來延長喂奶的時間。要注意的是早上的第一頓奶和晚上的最后一頓奶一定要最后斷。

3、斷奶時的2個注意事項

（1）注意維持寶寶營養(yǎng)均衡

斷奶時，要注意給寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，滿足寶寶生長發(fā)育的需要?？梢越o寶寶選擇適合他的配方奶，配方奶中各種營養(yǎng)物質(zhì)配比相對均衡合理，適合寶寶胃腸道的吸收。如果孩子不喜歡吃奶粉，媽媽則需要給她制作營養(yǎng)均衡的輔食。

（2）注意奶瓶的使用

純母乳喂養(yǎng)的嬰兒如果突然使用奶瓶可能會讓他無所適從，因此需要在斷奶前就讓孩子使用奶瓶。如果寶寶不接受奶瓶，可換成不同品牌的不同形狀的奶嘴進(jìn)行嘗試?？紤]到長時間使用奶瓶會導(dǎo)致蛀牙，因此孩子在18個月之后，就可改用杯子喝奶和喝水。

3、斷奶時不能踩的雷區(qū)

（1）一次性斷奶

一步登天式的斷奶方式是非常殘忍的事情，因為這在寶寶毫無準(zhǔn)備的情況下，將他非常依賴的習(xí)慣瞬間改掉無疑是一種苛求，對于回奶期的媽媽來說，也是一件非常困難的事情。因此都需要給寶寶和寶媽一個緩沖的時間。

（2）暴力式隔離斷奶

有些媽媽在斷奶的時候，會讓老公和婆婆來陪伴孩子，這會嚴(yán)重的破壞孩子的安全感，正所謂“離乳不離人”，寶媽要遵循這個原則。

（3）猶豫不決

畢竟是從自己身上掉下來的一塊肉，所以看到孩子哭鬧不止，甚至以拒食想逼，很多寶媽就會心軟，但是幸孕姐一定要提醒你們，如果此時放棄了，那就前功盡棄，孩子和大人之前就白白受苦了。（Jpp）