經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨，孩子在家看電視、玩游戲時(shí)十分投入，叫好幾遍都聽不到，可學(xué)校老師卻總是反應(yīng)上課老走神；輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時(shí)，只要不在他的身邊盯崗，他隨時(shí)就會(huì)開啟“放空模式”。

有網(wǎng)友吐槽：兒子每天寫作業(yè)都磨磨蹭蹭，先慢慢悠悠地拿出書，一會(huì)找卷筆刀，一會(huì)缺橡皮擦，一會(huì)要喝水，好不容易全都準(zhǔn)備好了，又來一句：“媽媽，我要上廁所！”才20分鐘的作業(yè)，非要拖到半夜十一二點(diǎn)還在挑燈夜戰(zhàn)！

為什么別人家的孩子可以專心學(xué)習(xí)，自己的孩子就坐不住一會(huì)兒呢？今天跟著麥奇叔一起來探究一下，孩子到底為什么會(huì)經(jīng)常走神！

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孩子走神時(shí)，大腦在做什么？

科學(xué)家們?cè)?jīng)在孩子的血液中注射了某種無毒放射性物質(zhì)。通過血液在大腦中的流動(dòng)，來追蹤它們?cè)诖竽X中的路徑。大腦中不同區(qū)域的血流量會(huì)隨著專注度的不同而變化。

通過這種方法，我們可以看到，當(dāng)孩子專注一件事情和沒有對(duì)事情專注時(shí)，大腦中哪些區(qū)域更加活躍。

研究可以發(fā)現(xiàn)， 孩子的大腦就像一個(gè)小鎮(zhèn)，大腦里的各個(gè)部分運(yùn)行就像小鎮(zhèn)里居住著的人們。人在小鎮(zhèn)中走來走去，各忙各的，但是當(dāng)有大事件發(fā)生時(shí)，人們就會(huì)集中到一處。

▲ 血液流經(jīng)大腦路徑圖

當(dāng)孩子專注的時(shí)候，比如看到好看的動(dòng)畫片時(shí)，大腦中“小鎮(zhèn)的人們”就會(huì)聚集在一起；當(dāng)孩子的思想沒有專注在某件事情時(shí)，“小鎮(zhèn)的人們”就在漫游、閑逛。

而且，孩子的走神可以是有意識(shí)的，也可以是無意識(shí)的。例如，孩子在課堂上刻意地回憶上一節(jié)課老師講過的知識(shí)時(shí)，這就是有意識(shí)的走神；孩子在睡覺時(shí)做夢(mèng)、在平日里的幻想，就是無意識(shí)的走神，這種無意識(shí)的走神其實(shí)是不受大腦控制的。

無論走神有無意識(shí)，它都一直被家長(zhǎng)和老師們視為學(xué)習(xí)和生活的不良習(xí)慣。那么孩子為什么會(huì)走神呢？

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孩子為什么會(huì)走神？

孩子走神時(shí)，思緒就會(huì)飄的很遠(yuǎn)，可能是回憶，也可能是天馬行空的想象。思想中任何一個(gè)場(chǎng)景，都是需要「素材」的，提供給走神「素材」的正是記憶，記憶賦予了孩子產(chǎn)生想象的能力。

也可以說，沒有記憶，孩子的思想也將無處漫游。

承載記憶的載體就是孩子頭腦中的“海馬體”，這才是造成孩子走神的罪魁禍?zhǔn)祝?/span>海馬體是大腦內(nèi)部的一個(gè)結(jié)構(gòu)體，樣子很像海馬，所以稱其為“海馬體”。

別小看“海馬體”，如果說「記憶」是走神的「幫手」，那么「海馬體」就是「主導(dǎo)」。  

▲ 大腦的海馬區(qū)和海馬

孩子腦中的記憶不會(huì)永久保留，這些記憶最終會(huì)分散到其他腦區(qū)，而“海馬體”會(huì)重新找到它們。“海馬體”的前半部分更關(guān)注幻想的記憶，后半部分則更關(guān)注過去的記憶。

▲ 海馬體

當(dāng)孩子的精神處于放松狀態(tài)時(shí)，“海馬體”就會(huì)發(fā)揮它的功能，將孩子頭腦中的記憶碎片找到并進(jìn)行整合，孩子就會(huì)出現(xiàn)心不在焉的“神游”狀態(tài)了。

這么看來，孩子走神其實(shí)是生來就有的！除了孩子無法改變的生理結(jié)構(gòu)，孩子的性格和受到的教育也是走神的誘因！

如果孩子的脾氣十分暴躁，行為就常常不能自控，這種“不自控”就會(huì)使孩子的注意力無法集中，經(jīng)常走神。

如果家長(zhǎng)們采取不良的教育方式，比如暴力式的管教，或者對(duì)孩子漠不關(guān)心、放任自流、過于溺愛等，也會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏自制力、意志力薄弱，難以專注一件事情。

每每看到孩子“走神”的小動(dòng)作，父母沒一個(gè)不發(fā)愁的。 麥奇叔教寶爸寶媽們幾個(gè)妙招，幫你家孩子徹底擺脫“走神”！

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如何克服孩子走神？

俄羅斯教育家烏申斯基精辟地指出：“'注意'是我們心靈的唯一門戶，意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來。”

要想幫孩子克服“走神”，首先要培養(yǎng)孩子的專注力：

• 定量學(xué)習(xí)

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)，并休息5-10分鐘。

• 鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

不干擾孩子做他喜歡的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記吃飯時(shí)，寶爸寶媽們要耐心地等他把工作完成。

孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，也在無意中培養(yǎng)自己的專注力。

• 大聲讀書

每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的文章大聲為父母朗讀。

孩子在讀書的過程中，要求他不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷，這樣他的注意力就必須高度集中，幾乎沒有空隙可以走神。

• 一次只做一件事

人能夠?qū)Ｗ⒌氖虑槭怯邢薜?，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力。

孩子的注意力正處在發(fā)展的過程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情會(huì)使孩子的注意力無法集中。

所以哪怕在孩子玩玩具時(shí)，也要關(guān)掉電視機(jī)。

以上都是培養(yǎng)孩子專注力比較有效可行的妙招！寶爸寶媽們可以速速用起來！但培養(yǎng)專注力并不能一蹴而就，如今注意力不集中已經(jīng)是很多孩子都面臨的問題，家長(zhǎng)們需要耐心培養(yǎng)！

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