本文導(dǎo)讀

1“拖延癥”的表現(xiàn)

2拖延癥是怎么形成的

3拖延癥是病嗎？

4家長這么做才對

5總結(jié)

1 “拖延癥”的表現(xiàn)

家里有個愛拖延的小姑娘是什么體驗？

最頭疼的就是！該吃飯的時候她永遠(yuǎn)呆在房間不出來！

孩子爸爸一聽高興了，閨女在學(xué)習(xí)??！

可惜了，叫吃飯的時候她剛剛才開始學(xué)習(xí)。

你以為她是個傲嬌的小姑娘，實際上她只是個拖拖拉拉的小鬼頭。

近日，一位二胎媽媽因為兒子拖延不寫作業(yè)不寫作業(yè)，導(dǎo)致血壓飆升，氣到早產(chǎn)。

相信很多爸爸媽媽都有這樣的體驗，孩子寫作業(yè)的時候永遠(yuǎn)拖拖拉拉，剛坐下沒5分鐘，就嚷著要喝水，一會又想吃水果，一會又想上廁所，好了，你最強存在感的時刻就是她寫作業(yè)的時候。本來作業(yè)不多，非得磨蹭到八九點才寫完。

還有類似的場景，“7點了，上學(xué)該遲到了”，時間都被自己說提前了一個小時，孩子還是沒起床，再過一會，一看時間，7點了！恐怕是真的要晚了，把孩子從床上拉起來，然后趕緊給給孩子穿上衣服，一邊嘮叨：叫你早點睡你不聽，馬上就要遲到了，說了多少遍也不聽。

眼看要遲到，大人帶著孩子沖向?qū)W校。

確實，很多媽媽一聊起“拖延癥”這個話題來就滔滔不絕，一把辛酸淚！這不有家長感嘆：養(yǎng)著孩子我才真的了解了，除了正常帶娃上班，大部分時間就是被這些偶然的事件白白消耗了，如果孩子沒有起晚，你可以帶著他輕松吃個早餐，悠閑地送孩子上學(xué)然后自己再上班，也就根本不用在路上焦急等待紅綠燈，也不用給孩子隨便穿上昨天換下的衣服，更不用讓自己陷入帶娃和上班之間游走的崩潰之中，作為家長暗暗發(fā)誓，死活也要治好孩子的“拖延癥”。

2 拖延癥怎么形成的

說實話吧，“拖延癥“吧人人都有，當(dāng)家長的不一定能比孩子好多少，早上就是在床上玩會手機(jī)再起床，今天上班累了那家里的事明天再說吧……在孩子這里就是急急忙忙啥事都需要馬上干完，您想想是不是？可不知道是自己生生給孩子教成了”拖延癥“，你是不是經(jīng)常聽到孩子說，“媽你怎么老催我？”或者“別催了，煩死了”之類的反饋，孩子賭氣繼續(xù)“拖延”你也跟著委屈：誰不是為了你好啊，養(yǎng)了你這么大你以為容易嗎？！

說白了，我們就是不放心、不信任自己的孩子，要么怎么平常老會說出這樣的言語，“你怎么永遠(yuǎn)都肉肉的（注：形容動作慢邋遢），不利索呢”，無心的一句話在孩子小小的心里種下了種子：我永遠(yuǎn)做不好，索性破罐子破摔吧。孩子有了消極、不自信的基因，和這些莫須有的標(biāo)簽，他們很難體驗到快樂、積極的情緒，做事就會更磨蹭、懶散——

「是啊，你看，我就是這么慢?！?「你說什么我不聽，我沒聽見……」

你說什么我沒聽見

看孩子做不好，做大人的真的把孩子當(dāng)作了“小孩”，督促、操心太多，恨不得幫他快速做完所有的事情，完全擾亂了孩子的注意力和做事的節(jié)奏。長久這樣下去一手包辦，慢慢的就會讓孩子形成依賴性：「反正我也做不好，反正做不好會被罵，那還不如不做！」

惡性循環(huán)就這么造成了。

3拖延癥是病嗎？

可是認(rèn)真靜下來想想，所謂“拖延癥”哪里是孩子的問題呢，明明是一心撲在孩子身上的父母們，用自己的節(jié)奏和行動帶著孩子走，“拖延”也只是相對的跟不上我們的大人的節(jié)奏而已，相對地，家長也沒好好考慮過，是不是自己在孩子的行為和性格培養(yǎng)中，忽略了很重要的一件事情，：孩子的行為是可以自主學(xué)習(xí)和被培養(yǎng)的，讓他自己獨立為自己的所有行為承擔(dān)后果，他們是“人”，無所謂大小。

所以說啊，孩子的拖延癥可不一定真的是壞事，不僅反過來幫我們家長認(rèn)清楚了問題，還可以讓我們學(xué)會怎么去培養(yǎng)孩子的品格，接受孩子的性格。北大國發(fā)院管理學(xué)教授陳春花說，任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發(fā)了人的無盡潛能并使之成為自己的長處。

心理咨詢師周小寬也提到，作為家長我們能做的，不是去改變孩子的拖延。而是幫助一個拖延的人，緩解他內(nèi)心的沖突，讓他理解自己，不要不斷自責(zé)，完成對自己的接納，達(dá)到自洽。所謂孩子的成長，也就是讓孩子了解真正的感受，讓他與他的感受共存，探究內(nèi)心沖突的實質(zhì)，而不是切除這些我們給孩子制造的內(nèi)心沖突，讓他變得對自己滿意。

“如果有了愛和容納，一個孩子就能重新成長，一切都會被改變?！?/p>

4家長怎么做

作為家長的我們，在實際生活中應(yīng)該如何做到培養(yǎng)孩子的品格，讓他們自發(fā)的管理自己？

首先，要讓孩子自己承擔(dān)承擔(dān)責(zé)任和后果，這是根本。

“如果你遲到了，就沒人送你上學(xué)，如果你做不好作業(yè)，那只能去學(xué)校里自己解釋清楚咯?！?/p>

猶太人的教育理念和成果全世界聞名，他們對于孩子的“延時滿足”教育深得其法，日常生活中，孩子形成了一種思路：如果你喜歡玩，你就需要賺取自由時間，但一切的前提是，你要先有良好的學(xué)校教育和優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績，孩子學(xué)會了忍耐，也培養(yǎng)了成功所必備的逆商：一切并不是唾手可得。

在家庭生活中，比如我們可以規(guī)定好每次的做題時間，做完了立刻就玩，決不食言，做不完或者做得慢，就要懲罰，而且絕不姑息，孩子會明白規(guī)則的代價，只要一兩次的懲罰和獎勵，一般情況下，孩子都會遵守了。

其次，培養(yǎng)孩子的共情能力，讓孩子學(xué)會理解父母

有位國際學(xué)校校長曾經(jīng)在演講中提到，未來讓孩子在世界舞臺上發(fā)揮作用，最重要的是培養(yǎng)孩子的共情能力。先從家庭的小事、生活細(xì)節(jié)做起，，先讓孩子理解爸爸媽媽的一舉一動， 鼓勵孩子換位思考，讓孩子嘗試?yán)斫飧改傅南敕ê透惺?，多與孩子溝通生活中的細(xì)節(jié)，幫助孩子理解他人。

比如可以說“你知道媽媽每天要安排好自己的事情，加上你的事情，媽媽可能處理起來比較困難”。

反過來，這也能夠幫助孩子的學(xué)習(xí)用詞語來描述心理狀態(tài)，幫助孩子形成更為精細(xì)的、描述和推理心理狀態(tài)的概念框架，這是讓孩子學(xué)會表達(dá)自己，健康自我的重要保證。

5總結(jié)

人們常說，三歲看老，為人父母則為之計深遠(yuǎn)，長大后的孩子，永遠(yuǎn)是在重復(fù)自己的童年生活，所以童年幼小時期的教育奠定了孩子一生的幸福基調(diào)，孩子拖延，怒吼解決不了問題，離開社交網(wǎng)絡(luò)好好想想，父母是不是真的欠缺了什么，管得太多管的太嚴(yán)，想讓孩子改掉“拖延癥”，恰恰忘了：拖延癥就不是病，要怎么改掉呢？孩子完全可以做個家里的大人，幫助父母成為更好的人！就像<死侍2>說的好，生個孩子是讓父母成為更好的自己，而不是成為更好的父母。

共勉。

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