男性衰老的4個(gè)“丑態(tài)”，你若一個(gè)都沒(méi)有，恭喜，說(shuō)明你還年輕！

愛(ài)美是每個(gè)女性的天性，從小時(shí)候的公主裙到大學(xué)時(shí)的精致妝容，精致包包，漂亮衣服，各大美容院個(gè)護(hù)膚品，每一個(gè)都完美的詮釋了女性愛(ài)美心理，實(shí)際上，男生也要學(xué)會(huì)保養(yǎng)，除了外部看得到的肌膚，更重要的是身體器官的呵護(hù)。

男人是一個(gè)家庭的中心，扮演者不同的角色，也承擔(dān)著很多不可推脫的重任，男性的身體垮掉，相當(dāng)于把一個(gè)家庭推到世世界末日。男人除了日常工作和朋友聚會(huì)之外，應(yīng)該留出屬于自己保養(yǎng)的時(shí)間，男人的身體有以下情況，就暗示著你正在走下坡路，而且?guī)в屑铀俣龋?/p>

男性衰老的4個(gè)“垮樣”，若有2個(gè)以上，可別不承認(rèn)，你已經(jīng)老了！

1、男性衰老的4個(gè)“丑態(tài)”，你有嗎？

腎功能下降，無(wú)論你的長(zhǎng)相如何，無(wú)論你是否有錢，一個(gè)強(qiáng)大的腎是你做男人最基本的尊嚴(yán)，腎功能沒(méi)有損壞的男人，一舉一動(dòng)都在散發(fā)著自己的魅力，你會(huì)有自己的驕傲和自信。但是腎臟不好的男人，自卑是一部分，平時(shí)還會(huì)氣血不足，運(yùn)動(dòng)一會(huì)就會(huì)體力不支，更不用說(shuō)加班熬夜了，讓整個(gè)人暗淡失去光彩，人生少了很多機(jī)會(huì)和精彩。

2、掉發(fā)脫發(fā)，烏黑的長(zhǎng)發(fā)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是奢侈，男性頭發(fā)雖然短，但也不會(huì)見(jiàn)得多好，地中海發(fā)型可以說(shuō)是男人的噩夢(mèng)。男性由于工作生活壓力過(guò)大，為子女操勞過(guò)度，會(huì)大量脫發(fā)，讓自己特別顯老，隨著年齡越大，男性頭發(fā)會(huì)干燥沒(méi)有光澤，頭屑增多，發(fā)量也比以前少了很多。

此時(shí)一方面要注意使用養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品，另外一方面要注意身體器官變化，脫發(fā)容易增發(fā)難，一定要組阻止自己頭發(fā)大面積減少，影響你瀟灑英俊的形象。

3、體力不支，男性沒(méi)有肌肉說(shuō)得過(guò)去，但是要是沒(méi)有力氣可就要被人笑話了，畢竟家里的體力活都是需要男人干的。隨著年齡的增大，體力逐漸下降，此時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，定期鍛煉，工作也要適量，不要讓自己過(guò)度透支。

4、記憶力下降，如果沒(méi)有特殊情況，人到了一定年紀(jì)，記憶力就會(huì)自然衰退，患上老年癡呆癥也是常見(jiàn)現(xiàn)象。到了老年，要多給人交流，多做訓(xùn)練記憶力的活動(dòng)，提高大腦的反應(yīng)能力。

衰老是每個(gè)人必經(jīng)階段，我們不必慌張也不必緊張，可以選擇從容淡定的老去。但是無(wú)論是什么年齡段都要定期鍛煉，注意保暖，不做危險(xiǎn)的事情，讓變老的身體下面藏著一顆年輕的心。