三國(guó)時(shí)期，是歷史上的精彩亂世時(shí)期，曹操、劉備、孫權(quán)三位霸主各占一方，諸葛亮、關(guān)羽、周瑜、荀彧等俊才各為其主，赤壁之戰(zhàn)、官渡之戰(zhàn)等戰(zhàn)爭(zhēng)意義非凡。

不過(guò)，由于連年不斷的戰(zhàn)爭(zhēng)，三國(guó)時(shí)期的人均壽命僅為26歲，遠(yuǎn)比其他時(shí)候要低。但有一個(gè)人卻很特殊，那就是司馬懿，活了72歲，是人均壽命的3倍，但他并不是三國(guó)最長(zhǎng)壽，因?yàn)樗幸粋€(gè)弟弟，比他還多活了20年。

司馬懿，三國(guó)時(shí)期著名政治家、軍事家，西晉王朝奠基人，出生于公元179年，年少時(shí)期聰明好學(xué)，博聞強(qiáng)識(shí)，20歲獲贊為絕非尋常之人，此后的人生也確是如此。司馬懿先后擔(dān)任過(guò)曹魏的大都督、大將軍、太尉、太傅，是魏國(guó)四代托孤輔政重臣，后期更是掌控朝政，成為一代權(quán)臣，直到公元251年去世，享年72歲。

在那個(gè)亂世，司馬懿能活出高于普通人幾倍的壽命，能熬過(guò)曹家三代、劉備、諸葛亮一干人等，實(shí)屬罕見(jiàn)，這也得益于他自己的養(yǎng)生秘訣：一是守禮自律，不縱情聲色，司馬懿的一生只有一妻三妾，反觀曹操，娶過(guò)16名妻妾，而曹丕也有一個(gè)龐大的后宮；二是善于控制情緒，不大喜大悲，這樣既有利于在政壇上進(jìn)退自如，也有利于在生活中保持身心健康；三是飲食合理得當(dāng)，不暴飲暴食，也不酗酒，像曹操諸葛亮等人就無(wú)酒不歡，最終都走在司馬懿的前頭。

司馬懿在三國(guó)時(shí)代活了72歲，少見(jiàn)，但他的一個(gè)弟弟，比他還多活了20年，也就是活了92歲，這不僅在三國(guó)時(shí)期罕見(jiàn)，就是放眼整個(gè)古代，也比較少見(jiàn)。

此人名叫司馬孚，是司馬懿的三弟，出生于公元180年，性格溫厚謙讓?zhuān)抛R(shí)滿(mǎn)腹，自曹操起，司馬孚就擔(dān)任文學(xué)掾，而后歷仕魏國(guó)五代皇帝，累遷至太傅，司馬懿掌權(quán)后，司馬孚逐漸隱退，西晉代魏后，受封安平王，頗得晉武帝司馬炎的尊崇。到公元272年，司馬孚壽終正寢，享年92歲。