 我想現(xiàn)在大家去看中醫(yī)時，十有八九中醫(yī)醫(yī)生會說你濕氣很重，甚至很多人即使不去看醫(yī)生，自己就能診斷自己濕氣重，感覺自己晨起口腔粘膩，身體沉重，手足濕疹脫皮，大便黏馬桶，舌苔厚膩，通常來看病剛坐下就會和醫(yī)生說自己濕氣重，要除濕化濕！可以毫不夸張地說，現(xiàn)在大多數(shù)人的身體都是“梅雨天氣”，濕氣彌漫！  我臨床也發(fā)現(xiàn)很多人體內(nèi)的水濕都偏重。估計很多人都很奇怪，為什么濕氣這么重呢？這其實是我們的生活習(xí)慣所決定造成的！大家都不運動了，都開車，開空調(diào)，喝冷飲，多思慮，當然會導(dǎo)致體內(nèi)水濕嚴重了。那么，水濕重會有什么表現(xiàn)呢？下面，我講述一個癥候，這個癥候就是水濕嚴重導(dǎo)致的，我管這種情況叫：“烏云蔽日”。我們可以想象這樣一個圖像：霧氣越來越重，最后居然遮蔽了太陽，導(dǎo)致天空一片陰暗。這個圖像大家可以記住，然后對照我們身體。我們身體中的太陽就是心臟，如果水濕嚴重，遮蔽了太陽，那就是水濕之氣影響了心臟的運行。在中醫(yī)里面，心臟為陽中之太陽，居于胸中，震懾下焦之水寒，如果心臟的陽氣受傷，這個原因是多方面的，有可能是心陽被傷到，比如使用了不恰當?shù)乃幬飩α诵年?，也有可能是水寒之氣太盛，遮蔽了心陽，不管原因如何，總之是我們身體中的太陽，被烏云給遮住了！所以，中醫(yī)有“溫陽化濕”的概念，陽光明媚，陰霾依然！  為了讓大家更直觀的理解“濕氣”，我再舉個例子！很多孩子總是流清鼻涕，流口水，這也是所謂的“濕氣外露”，就好像秋天的霜降，傍晚的露水！霜降露水形成的原因是因為天涼了，人體如果涼了，就會流清鼻涕、流口水。那怎么辦呢？曬曬太陽就好了！白天陽光一照，露水呀，霜呀，自然就沒了。中藥家族有很多類似曬太陽的藥，附子理中丸、桂附理中丸、桂附地黃丸，桂枝湯等都屬此類，這類藥就如同人體內(nèi)的小太陽，可烤干人體內(nèi)的寒濕氣，流清鼻涕、流口水自然就消失了！  然而，陽氣和濕氣其實是一個相互影響的關(guān)系！就和我們看到的天氣一樣，當霧氣重的時候，遮住了太陽光，我們看不到太陽，因此溫度降低了；那么，當太陽光充足的時候，也會把霧氣給散去，比如到了中午的時候，一般霧氣就散了，到了傍晚的時候又出來。 
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