撫養(yǎng)孩子長(zhǎng)大成人,本來(lái)就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅途,平時(shí)不僅要注意不讓孩子磕到碰到,還要時(shí)刻防止寶寶生病,可是家長(zhǎng)千防萬(wàn)防,似乎并沒(méi)有什么效果,尤其是夏季,天氣越來(lái)越熱,孩子抵抗力差,生病的次數(shù)也是越來(lái)越多。 閨蜜小新是個(gè)新手媽咪,雖然孩子現(xiàn)在3歲了,但之前都是婆婆照顧著,小新很少管孩子,最近小新辭職在家,慢慢開(kāi)始自己帶娃,可沒(méi)成想,這還不到一個(gè)月,就把娃帶出“毛病”了,最近是飯也不吃,覺(jué)也不睡,還總是發(fā)脾氣,到底是哪出了問(wèn)題,小新也沒(méi)搞明白,就向婆婆求助了。 原來(lái)小新?lián)暮⒆訒?huì)餓著,飯前會(huì)給孩子準(zhǔn)備一些零食,讓孩子先墊一墊。殊不知,正因?yàn)楹⒆映粤肆闶常溉萘勘徽紳M,已經(jīng)沒(méi)有空間去吃飯了,小新還總追著孩子屁股后面喂飯,久而久之,孩子的脾胃也就罷工不干了。 事實(shí)上,“幼兒殺手”中最可怕的不是零食,還有家長(zhǎng)的一些喂養(yǎng)習(xí)慣,件件會(huì)給孩子脾胃“雪上加霜”,耽誤孩子的大腦發(fā)育,影響孩子長(zhǎng)個(gè)。 1.讓孩子多吃肉 很多家長(zhǎng)認(rèn)為,肉食的營(yíng)養(yǎng)最高,孩子多吃肉,營(yíng)養(yǎng)肯定不會(huì)少,經(jīng)常變著法給孩子做各種肉吃,像紅肉繞、糖醋排骨等等,殊不知,肉食只能給孩子提供蛋白質(zhì),而且還十分難消化,經(jīng)常讓孩子多吃肉,孩子不僅營(yíng)養(yǎng)得不到均衡,也很容易產(chǎn)生積食,損傷脾胃。 2. 強(qiáng)迫孩子吃飯 有些家長(zhǎng)看著孩子吃的有點(diǎn)少,不管是零食還是正餐,都得追著孩子屁股后面,強(qiáng)迫孩子多吃兩口,也不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,孩子的飯量還成了家長(zhǎng)們炫耀的點(diǎn)。但是孩子雖然在家長(zhǎng)的強(qiáng)迫下,吃下去了,脾胃總是被塞得滿滿的,時(shí)間長(zhǎng)了,脾胃會(huì)逐漸喪失“斗志”,孩子的體質(zhì)也就下降了,發(fā)育也就受影響了。 3. 想吃啥吃啥 現(xiàn)在很多孩子都存在飯點(diǎn)不規(guī)律的現(xiàn)象,想啥時(shí)候吃就啥時(shí)候吃,早點(diǎn)晚點(diǎn)都無(wú)所謂,不想吃就另給孩子加個(gè)餐,吃點(diǎn)小零食,怎么著都不會(huì)讓孩子餓著,你以為這樣就能萬(wàn)無(wú)一失了,實(shí)際上,孩子有個(gè)良好的飲食習(xí)慣是很重要的,否則無(wú)形之中,孩子的脾胃就受傷了,影響著孩子的發(fā)育。 我想,這幾種被稱為“幼兒殺手”的喂養(yǎng)方式,家長(zhǎng)應(yīng)該知道,如果你也有,趕快停手。至于如何調(diào)養(yǎng)孩子脾胃,為孩子的發(fā)育保駕華航,家長(zhǎng)可以給孩子喝點(diǎn)雙低聚乳清,給孩子脾胃增加保護(hù)的同時(shí),還能幫助孩子促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,給孩子的發(fā)育道路上,加加油! |
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來(lái)自: 康樂(lè)老翁 > 《育兒家訓(xùn)》