甜甜的媽媽最近快忙瘋了，甜甜最近也不知道是怎么了，吃飯也沒(méi)食欲，睡覺(jué)也睡不好，干什么事情總是妥妥拉拉，媽媽還沒(méi)說(shuō)幾句話就開(kāi)始發(fā)脾氣了。問(wèn)他到底怎么了，孩子就低著頭也不說(shuō)話，奶奶看著著急，就領(lǐng)著孩子去醫(yī)院看了看，這才知道是爸爸拿回來(lái)的“補(bǔ)品”犯下的錯(cuò)!

春季家長(zhǎng)都開(kāi)始注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，甜甜是早產(chǎn)兒，從小體質(zhì)就不好，而且都4歲了，跟同齡的小朋友一比，又矮又瘦。爸爸出差的時(shí)候，帶了一些補(bǔ)品給老人，而奶奶看著孫女這個(gè)樣子著急，平時(shí)就給孩子吃這樣，這才讓孩子積食了，脾胃也不好了，甜甜最近才不愛(ài)吃飯，容易發(fā)脾胃。

這些都是孩子積食后的表現(xiàn)，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子的脾胃就開(kāi)始“罷工”了。這些營(yíng)養(yǎng)品給孩子吃，是沒(méi)辦法補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)的，孩子的脾胃消化不了不說(shuō)，還會(huì)給孩子造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，很容易耽誤孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，沒(méi)想到這樣的營(yíng)養(yǎng)品沒(méi)給甜甜，帶來(lái)好處，卻影響了脾胃。

它才是真正的“幼兒殺手”，很多家長(zhǎng)不自知，仍給孩子過(guò)量食用

1.肉吃的多，孩子積食，脾胃虛

肉類是能夠給孩子補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)的，從開(kāi)始添加輔食，家長(zhǎng)就已經(jīng)讓孩子開(kāi)始接觸肉類了，但是肉吃多了，對(duì)孩子的消化沒(méi)有一點(diǎn)好處。

脾胃消化相同重量的肉類所需要付出的時(shí)間和精力是蔬菜水果的兩倍，本省油膩的時(shí)候就不好消化，孩子一旦吃多了，脾胃“加班加點(diǎn)”的工作，最后的結(jié)果就是罷工了！本身家長(zhǎng)都喜歡給孩子喂飯，很容易喂多，孩子的脾胃本身就比較虛弱，加上食物的影響，這就是現(xiàn)在的孩子愛(ài)積食、脾胃又虛弱的原因。

家長(zhǎng)如何解決孩子的積食、脾虛問(wèn)題？

給孩子喝黃棘水是必要的。黃棘水能夠幫助孩子清理體內(nèi)的積食，先減輕一下脾胃負(fù)擔(dān)，幫助脾胃慢慢恢復(fù)以前的動(dòng)力。并且黃棘是植物，不會(huì)給脾胃造成負(fù)擔(dān)。改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)，不給脾胃添負(fù)擔(dān)。

2.鹽吃的多，損傷肝臟、不長(zhǎng)個(gè)

鹽的主要成分就是鈉，孩子需要這種元素，但是要控制。鹽的過(guò)多攝入會(huì)增加肝臟的消化負(fù)擔(dān)，并且還會(huì)影響鈣元素的吸收，耽誤孩子長(zhǎng)個(gè)。到時(shí)候孩子的體質(zhì)差，不長(zhǎng)個(gè)，這個(gè)鍋誰(shuí)來(lái)背？，給孩子吃鹽，一定要注意量，嚴(yán)格按照每個(gè)年齡段不同的需求來(lái)。

孩子健康發(fā)育，需要注意很多方面。小朋友沒(méi)有什么毛病，一切都是吃惹的禍，所以，食補(bǔ)調(diào)理很重要。