手太陰肺經(jīng)穴訣歌：手太陰肺十一穴，中府云門天府列;俠白尺澤孔最存，列缺經(jīng)渠太淵涉;魚際拇指白肉際，指抵少商如韭葉。今天介紹手太陰肺經(jīng)(左右共二十二穴)——太淵穴。你知道太淵穴是在身體的那一部分嗎?我們來了解一下。

定位取穴：在腕橫紋上，橈動(dòng)脈博動(dòng)處。左右各一。

適宜療法：

1、按摩，以一只手拇指或食指點(diǎn)按另一只手太淵穴2分鐘，至感覺酸脹為止。左右手交替進(jìn)行。

2、針刺，將穴位消毒，用針直刺該穴0.2—0.3寸，至感到局部麻脹(針刺時(shí)應(yīng)避開動(dòng)脈)。

特別提示：

1、搓揉太淵穴，可治多種疾病。太淵是肺經(jīng)的母穴，它在寅時(shí)開穴，在肺經(jīng)中最先得氣，源源不斷地為肺臟提供維持正常生理活動(dòng)的能量。太淵滋補(bǔ)功用最強(qiáng)，不僅可治療疾病，還可改善因肺氣不足引起的皮膚干燥等癥。

2、按揉太淵穴，為心臟注入強(qiáng)勁動(dòng)力。中醫(yī)認(rèn)為，心悸包括心律不齊，大多由于心氣不足造成。肺與心相通，大淵在為肺源源不斷輸送維持正常功能的能量的同時(shí)，也在保證對(duì)心臟能量的供應(yīng)?，F(xiàn)代人經(jīng)常熬夜，在太淵開穴時(shí)不能好好休息，機(jī)體得不到好好調(diào)理，耽誤了體內(nèi)經(jīng)氣的輸送，使心臟健康得不到保障，常常會(huì)在快走、跑步、爬樓梯時(shí)上氣不接下氣。每天揉按2—3分鐘太淵穴，能加強(qiáng)肺的呼吸功能，增大通氣量，為心臟注入強(qiáng)勁動(dòng)力，維持正常的生命活動(dòng)。

3、主治肺病有奇功。太淵為肺之原穴，肺的元?dú)馑l(fā)之處，故可治因肺的元?dú)獠蛔阋鸬目人浴獯?、乏力，講話有氣無力之病癥。

此穴具有調(diào)理肺氣、止咳化痰、通調(diào)血脈、補(bǔ)中益氣的作用。多用于治療扁桃體炎、肺炎、心動(dòng)過速、無脈癥、脈管炎、肋間神經(jīng)痛、膈肌痙攣等。而且對(duì)于肺經(jīng)或肺臟病變引起的肢體沉重、關(guān)節(jié)酸困疼痛、咳嗽氣喘所致的胸肋脹滿疼痛等有較好療效。