魚(yú)頭豆腐湯是非常有營(yíng)養(yǎng)的一道湯品，湯色奶白，香味濃郁。豆腐找那個(gè)含鈣量比較高，而魚(yú)頭中含有維生素D，兩者一起食用，會(huì)使人體對(duì)鈣的吸收率提高很多倍，尤其適合老年人和青少年食用。而要想熬出湯色奶白、味道鮮美香濃、有營(yíng)養(yǎng)的魚(yú)頭豆腐湯，是需要掌握一些技巧的。今天小編就分享大家?guī)讉€(gè)做魚(yú)頭豆腐湯的技巧，做魚(yú)頭豆腐湯，掌握好這3個(gè)小技巧，湯色奶白，味道鮮美香濃，一起來(lái)看一下吧。

【魚(yú)頭豆腐湯】

食材：花鰱魚(yú)頭、豆腐、蔥段、姜片、干辣椒、黃酒、食鹽、味精、白糖、胡椒粉。做法步驟：

第一步：魚(yú)頭從中間劈開(kāi)，去除魚(yú)鰓和黑膜，不然會(huì)有腥味，在魚(yú)背上劃上幾刀便于入味；豆腐切塊備用。

第二步：鍋燒熱，倒入適量的油，油熱之后下入姜片和食鹽，然后把魚(yú)頭放入鍋中煎，煎至魚(yú)頭兩面焦黃，放入適量的干辣椒去腥增香，放上點(diǎn)蔥段，倒入適量的開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚(yú)頭。

第三步：倒入適量的黃酒去腥，大火燒開(kāi)之后撇去浮沫，繼續(xù)大火煮5分鐘轉(zhuǎn)小火，這時(shí)候加入豆腐塊一起燉20分鐘，燉至湯汁變成奶白色，加入適量的食鹽、味精、白糖和胡椒粉，化開(kāi)調(diào)料即可關(guān)火出鍋。

小貼士：

1、燉魚(yú)頭豆腐湯一定要先把魚(yú)頭煎一下，這樣湯色才奶白，味道更加香濃。煎魚(yú)頭之前先放上姜片和食鹽，避免魚(yú)頭糊鍋，還可以去腥。

2、煎魚(yú)頭的油最好用菜籽油，這樣煎出來(lái)的魚(yú)頭顏色比較好看，湯汁也比較濃郁。

3、一定要最后調(diào)味，不能早加，不然湯色就不奶白了，味精不但容易揮發(fā)，而且久煮還會(huì)使湯汁變得渾濁，就不白了。