朋友們，大家好，今天給大家推薦一個祛濕化痰的千古名方——溫膽湯

說起溫膽湯，可能很多人都聽過，我在之前我也講過這個方子，我說這個是包治百病的仙方。

今天我們再來談談溫膽湯，為什么我這么喜歡聊這個方子呢？實在是現(xiàn)在痰濕重的人太多太多了，而因為痰濕引起的各種怪病也是層出不窮，所以我們不妨再來聊聊溫膽湯。

首先我們先來聊一下，什么是痰？

當我們咳嗽的時候，有時會咳出一口痰，這種痰是看的見的，我們叫有形之痰，還有一種痰，它存在于我們的身體里面，堵塞經(jīng)絡氣血運行，咳不出來，你也看不到，但真實存在，這種叫無形之痰。

那么這些痰都是怎么形成的，哪來的？

當脾胃虛弱，運化不利的時候，首先會形成濕，濕慢慢凝結先形成水，水再和身體里一些代謝產(chǎn)物結合，就會形成黏稠的痰，所以說，痰是濕氣的加強版，它的危害比濕氣更甚。

那么如何來判斷自己體內是不是有痰？

我們說氣虛水濕重，就會出現(xiàn)齒痕舌、舌苔滿布等舌象，那么當濕氣凝結為痰，這個時候在舌象上也會有明顯的表現(xiàn)，濕氣重的舌苔會鋪滿舌頭，當凝結為痰的時候，這個時候，舌苔就會變的非常厚膩，注意看這個“膩”，舌苔看上去不清爽，很黏膩的感覺，就說明體內的濕氣已經(jīng)凝結為痰。

溫膽湯就是專門祛濕化痰的一個方子，不僅僅祛濕，還可以將黏膩的痰化開，排出體外。

我們來看一下溫膽湯的方子：

配方：茯苓30克、陳皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳實6克、炙甘草6克（這個劑量來自于羅大倫博士的書籍）

前面我講溫膽湯的時候，說過另外一個劑量，那個是黃煌教授經(jīng)常用到的一個劑量，這兩個劑量都可以用。

溫膽湯里面的藥物除了一個竹茹是涼性的，其它基本都是溫性的，因為濕的最初形成原因基本都是因為寒，里面配一個清熱的竹茹，是因為痰濕堵塞經(jīng)絡運行，時間久了就會郁而化熱，所以配一點清熱的竹茹，同時竹茹也有祛濕化痰的作用。

溫膽湯里面的半夏、枳實、竹茹除了祛濕化痰的作用，還有一個共同的特點，就是都是把氣往下降的，濕要往下走，從小便排出，前面講人體氣機的時候說過，人體的氣從左邊升，從右邊降，形成一個圓，循環(huán)往復。半夏、枳實、竹茹就是把右邊的肺氣、膽氣、胃氣往下降，茯苓、甘草、陳皮都有補中益氣、燥土去濕的作用，可以幫助脾氣左升，于是就推動人體的這個小圓圈開始正常運轉。這就是溫膽湯的作用，它不僅僅是單純在祛濕化痰，同時還調暢氣機，讓身體的氣機恢復正常運轉。

對于痰濕重的朋友，可以試試溫膽湯，有很多痰濕困脾的朋友，可能口服效果不好，建議大家可以試試用溫膽湯直接來泡腳，早晚各一次，每次20分鐘，很多朋友反饋泡腳比喝藥效果還好。這就是因為我們現(xiàn)代人脾胃虛弱的情況很嚴重，很多藥吃下去不起作用，都是因為脾胃吸收能力太差，這種情況泡腳從經(jīng)絡直接吸收反而效果更好。

溫膽湯在治療很多因為濕氣引起的病癥方面都有很好的效果，比如：濕疹、潰瘍、咳嗽、包括一些婦科病等等情況，有這些問題的朋友，不妨試試溫膽湯，一定會給你一個大大的驚喜！

好了，今天我們就先聊到這里！