炒茄子是我們日常生活中的一道經(jīng)常會做的家常菜了。茄子中含有豐富的營養(yǎng),而且茄子的做法各式各樣,紅燒茄子、魚香茄子、肉末茄子、油燜茄子等。 還有我們平常做的家常炒茄子,但是有一個問題是不是大家總會遇到,就是炒出來的茄子黑黑的?有的時候還不好吃,這是為什么呢。那是因為你少了這一步,跟小編一起看看吧。 先將茄子清洗一遍,然后把茄子切開后要立即下鍋或者放入水中,不然茄子會被氧化成黑色。鍋內倒入適量的油,加入切好的蒜末炒香,(如果嫌切蒜末麻煩,可以用一下擠蒜末小工具)。放入切好的茄子,加半勺鹽,簡單的翻炒,翻炒均勻后,加入1勺醬油,適量耗油,均勻的翻炒。 再加入適量的水,稍微熬一下,這樣茄子會更軟更入味!出鍋前再加入適量的醋提升茄子的鮮味。 這一步是最重要的!茄子的營養(yǎng)價值是比較高的,吃茄子對人體健康有很多好處,在炒茄子的時候,如果能夠適當?shù)募右恍┐?,這樣就可以避免營養(yǎng)物質的流失,并且也可以減少發(fā)黑的情況。 如果在炒茄子時,加去一點水,五分鐘左右就熟了。最后根據(jù)自己的口味是否加鹽或者不要加鹽翻炒,熟了后,將準備好的淀粉水加入勾芡。就可以做好了!裝盤,撒上蔥花即可開吃。 這樣炒出來的茄子不光不會變黑,而且味道也很鮮美。 是不是很簡單呢,以后炒茄子加上適量的醋就再也不用擔心茄子會變黑的問題了,而且還可以使味道變得更鮮美哦。 |
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