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【明天吃】爆漿芝士吐司卷、涼拌金針菇、培根時(shí)蔬卷、青口五花肉、麻辣鍋?zhàn)忻?/span>

 微微傳奇 2019-05-25

每周兩天的豐盛大餐又安排好咯,自從開了這個(gè)【明天吃】的板塊,我自己也省心不少,也不用再發(fā)愁到底要吃點(diǎn)啥了。周末也是我每周最期待的,有大把時(shí)間可以琢磨吃什么,怎么吃。明天的菜譜有葷有素,有主食有小食,挑挑看吧,總有一款是你喜歡的。

我用吐司做過不少改良的美味,各個(gè)都很美味,可能因?yàn)槲冶旧砭蛺弁滤緪鄣讲恍?,所以怎么做我都覺得很優(yōu)秀!這個(gè)爆漿芝士吐司卷是最近的新寵,10分鐘就能搞定,配上香濃的花生醬,一口就能吃得到元?dú)鉂M滿的清晨陽光,特別滿足哦!每100克的熱量是213大卡。

黃瓜和金針菇都是低脂健康的食材,我夏天做涼拌菜經(jīng)常會(huì)用到。這道涼拌金針菇我用黃瓜給做了個(gè)造型,不僅口感豐富味道好,賣相也很不錯(cuò),最簡(jiǎn)單的涼拌菜我們也不能應(yīng)付著來呀。嘗嘗這道酸酸辣辣,清脆爽口的小菜吧,特別開胃。每100克的熱量是92大卡。

培根是我家冰箱的常備食材,從來不斷。做主料香氣濃郁,夠味好吃。做輔料增色提味,錦上添花。但你試過用培根代替卷餅皮嘛?卷上五花八門的蔬菜,進(jìn)烤箱烤出濃濃香味,再調(diào)個(gè)秘制醬汁淋上去,咸香美味就是如此啦!每100克的熱量是267大卡。

五花肉的做法總是萬變不離其宗,無論是白糖炒色,還是冰糖炒色,最后都一樣可以得到濃油赤醬的咸香好味。但搭配的食材可就多了去了,腐竹、油豆腐、雞蛋、豆筍、芋頭...甚至連海鮮都能跟它配上一配,這不常見的青口燴五花你也嘗嘗,絕對(duì)叫你放不下碗筷喲。每100克的熱量是565大卡。

我其實(shí)是不太吃面的人,但這個(gè)麻辣鍋?zhàn)忻嬲娴膹?qiáng)推喲!連不喜歡吃面的人都說好吃,這味道你總能想象了吧。調(diào)味的秘訣就是一塊火鍋底料,這香、辣、麻三味合一的重口調(diào)料一加,根本不可能不好吃啦。做起來簡(jiǎn)單方便,下班來一鍋,痛快又過癮。每100克的熱量是262大卡。

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