酸菜魚 【食材】鮮活草魚3斤,重酸菜半棵,烏冬面1包,姜、干辣椒、花椒、八角、泡椒、蒜子、鹽、胡椒粉、蛋清、淀粉、食用油、雞精各適量 【做法】 1、魚去掉頭尾,取中段(要是家里人多的,也可以頭尾一起用上)。 2、辣椒剪成絲,花椒和八角準備好;泡椒、蒜子、姜片備好。 3、按照刀從頭部斜向尾部的角度,片成魚片。 4、魚片滑嫩鮮甜,要用一湯勺鹽,在水下抓洗,抓洗揉搓到水清澈(換水三次,魚片白嫩透亮)。 5、用蛋清兩個,鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,食用油一湯匙,雞精半茶匙,腌漬10分鐘后,拌上半湯勺的淀粉。 6、烏冬粉用開水燙一下,酸菜切絲焯水煮開,這樣才能脆嫩沒有異味。 7、鍋里放油,辣椒花椒八角和酸菜一起下去炒出香味,放入魚骨頭一起炒到變色;兌水,放泡椒、泡椒水、姜片、蒜片煮開。 8、大火煮開,小火煮8分鐘左右,放一茶匙鹽。 9、把鍋里的骨頭,酸菜撈出來,在一個碗里,把烏冬粉煮熟放碗里。 9、開最大火,魚片一片一片的放進去(動作要快);全部放好蓋上鍋蓋,等鍋冒小泡就關火。 10、烏冬粉鋪在最下面,鋪一層酸菜,魚片撈在碗里,兌點汁水;剪點辣椒絲放在魚片上(喜歡再麻辣的可以用一茶匙辣椒粉和花椒粉的混合,撒在上面)。 11、凈鍋上爐子,放兩湯匙油,冷油就放花椒和干辣椒,稍微有點焦脆了就撈出來放在魚片上;剩下的油燒熱冒煙,停三秒,澆在魚上面即可。首發(fā)企鵝號:檸檬美食 蜜汁排骨 【食材】排骨400克,西蘭花、姜片、大蒜、生抽、叉燒醬、料酒、蜂蜜、鹽各適量 【做法】 1、將切成寸段的排骨放入碗中,加入適量的鹽、姜片和蒜片;再加入叉燒醬、生抽、料酒和蜂蜜,攪拌均勻后加蓋放入冰箱中腌制2個小時以上. 2、將腌好的排骨連同腌制的汁一起倒入電飯煲中。 3、再加入適量的水,水以剛剛沒過原料為好;按下煮飯功能鍵,程序完成了就表示排骨煮好了。 4、燒鍋水,加入適量的鹽和幾滴油,下入西蘭花焯水;將焯過水的西蘭花沿著盤子的一圈擺放好。 5、將煮好的排骨從電飯煲倒入干凈的鍋中,撈出腌制時的姜片等;大火收汁(必要時可以再加入點鹽);讓汁完全收干,直至煸炒排骨中部分油脂,表面微微的發(fā)焦即可,裝入盤中。 涼拌雞胗 做法: 1.洗雞須去除筋膜,切片。 2。將水放入鍋中,放入雞肚子切碎,加入干辣椒、肉桂、香葉、八角。 3。加入醬油和烹飪酒,火燒,然后關掉火約30分鐘。讓雞丁泡一會兒,味道更好。 4.將3湯匙的老干媽油辣椒和2湯匙醬油放入碗中攪拌均勻。 5。將調(diào)味料和燉雞排混合,灑上香菜,味道更佳。 紅燒肉 配料:好豬肉500克,胡蘿卜1根,煮酒適量,姜一小塊,油適量,鹽適量,糖6-7片,生3茶匙,一茶匙,肉桂一片,八角形3-4,4葉3-4片,洋蔥2-3(可無)。 做法:1.把冷水放在鍋里,把一整塊豬肉放進鍋里,放入姜片和一勺煮酒燙水,把泡沫刮掉,放出冷水幾分鐘,等豬肉涼了。此時,您可以處理其他配菜和配料。 2,切成塊,在鍋中放少許油,稍微即可(不粘不能放油),加糖炒糖,放入豬肉翻炒顏色,加一匙料酒,三勺醬油,一匙老煙熏炒; 3、預備砂鍋,放入豬肉、桂皮八角及香葉,剩下的姜片,再將洋蔥放在一起放入,加入剛過豬肉的沸水,蓋上蓋子,再燉。40分鐘后,打開蓋子。在切碎的胡蘿卜中加入2湯匙鹽,繼續(xù)燉20分鐘。 燒茄子 食材:紫茄子,大蒜,紅椒,花生油,蔥花和鹽 第1步,我們先把茄子清洗干凈,切成兩半,放到一個碗里面,然后再往里面放入鹽,涂抹均勻,開始腌制茄子,大概需要腌制10分鐘左右,我們把腌制出來的水給擠出去,放置旁邊,瀝干備用;把紅椒,大蒜,蔥花清洗干凈,切成末。 第2步,準備一個炒鍋,在炒鍋里面倒入油,等油熱,把蒜末和小紅椒放進炒鍋里面炒香,炒香之后把茄子放入炒鍋里面,進行翻炒,這時候可以在鍋里面加入適量的清水,這樣也能更方便快速把茄子炒軟。 第3步,往鍋里面加入少量的食鹽,翻炒均勻,在表面上撒上一層蔥花,關火盛出就做好了。 蠔油菜心 食材:菜心半斤;大蒜兩瓣;蠔油少許;鹽少許;油少許 做法 1、將菜心清洗干凈,稍瀝水分。 2、兩瓣蒜頭切末。 3、鍋燒熱,放油,將蒜頭入鍋,用小火煸香。 4、開大火,放入菜心,翻炒一分鐘,加適量鹽。 5、滴幾滴開水,加入適量蠔油。 6、翻炒均勻,起鍋裝盤。 酸豆角炒肉 食材:酸豆角250g,豬肉餡100g,料酒1湯匙,生抽2湯匙,老抽半勺,胡椒粉少許,干辣椒10個,糖半勺,姜1塊,食用油適量 做法: 1、酸豆角放在清水浸泡20分鐘后洗干凈,然后用手拽干然后切成小粒備用;姜切碎,干辣椒剪成小段兒。 2、鍋中放入油,油熱到7成熱時就放入肉餡,迅速炒散后直至肉變色后撈出備用; 3、鍋中放入一些油,待油熱后放入姜末和辣椒段,炒出香味后放入酸豆角粒,將火轉(zhuǎn)至中小火,然后煸炒至少3分鐘左右,就放入炒好的肉碎,再放入生抽、糖,翻炒均勻后繼續(xù)炒2分鐘,淋入香油就可以了。 涼拌土豆絲 主料:土豆一個、青椒一個、小米椒五粒。 輔料:鹽、白醋、花椒油、香油、紅油、味極鮮、十三香、油、蒜。 做法:第一步:魚豆洗凈后削皮切成片,然后再改刀切成細絲。 第二步:將切好的土豆絲放入涼水盆中浸泡一會,讓食材里的淀粉充分釋放。 第三步:青椒切絲、小米椒切絲。大蒜切末放入盤中備用。 第四步:鍋中放入適量的水,在將切好的土豆絲放入鍋中焯水,是開后撈出即可。 第五步:將焯好水的土豆絲放入冷水中過水,然后再將焯過水的青椒,以及小米椒、蒜末、鹽、十三香放入盆中。 第六步:將燒熱的油潑在食材上,再依次放入白醋、花椒油、香油、紅油、香油和味極鮮攪拌均勻即可裝盤。 每天分享美食菜譜,謝謝大家的閱讀,點贊轉(zhuǎn)發(fā)評論收藏給予小編的支持,歡迎大家在下面留言討論。 |
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