菟絲子是一味養(yǎng)腎滋補(bǔ)的中藥材，早在《中藥學(xué)》中記載：菟絲子性柔潤(rùn)而多液、不溫不燥、不而不膩，是一味平補(bǔ)陰陽之良藥，無論是陰虛還是陽性者皆可服之，那么你知道菟絲子該怎么吃效果才最好嗎？下面就跟隨小編一起來了解一下吧！

菟絲子和“它”泡，補(bǔ)陰陽，連喝7天，腎壯如牛！

1、【菟絲子+錒絲草】泡水

對(duì)于男人來說，腎臟是非常重要的器官，這直接關(guān)乎到男人的面子和自尊心，所以擁有一個(gè)強(qiáng)壯而有力的腎臟是每個(gè)男人的畢生追求，早在《本草匯言》中記載“錒絲草善能治目，非治目也，能壯精益神，神滿精足，故治目有效。又言治風(fēng)，非治風(fēng)也，能補(bǔ)血生營(yíng)，血足風(fēng)滅，故治風(fēng)有驗(yàn)也?！贝钆漭私z子一起泡水服用對(duì)于腎臟的養(yǎng)護(hù)也是非常好的。

服用方法：每次取菟絲子5克，錒絲草3克用開水悶泡10分鐘即可飲用。二者搭配對(duì)于男性事后乏力、同房不積極等癥狀都可以得到很好的幫助，長(zhǎng)期服用對(duì)于腎虛引起的腰膝酸軟、脫發(fā)落發(fā)、肢冷畏寒等癥皆有很好的幫助作用。

2、【菟絲子+枸杞】泡水

枸杞具有養(yǎng)腎益精和清肝明目之功效，是常用的滋補(bǔ)、美容和長(zhǎng)壽之佳品?！侗静菡x》中記載：“枸杞，味重而純，故能補(bǔ)陰、陰中有陽、故能補(bǔ)氣，所以滋陰而不致衰，助陽而能使陽盛?！?/p>

配方：枸杞子300克，菟絲子500克，白酒3000克。

做法：將枸杞子擇除雜質(zhì)，洗凈，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口，泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。