1、脾腎濕寒體質(zhì)導致脾運化水谷精微能力弱，從而導致氣血虧虛。

2、脾腎濕寒，寒入厥陰（肝）導致肝藏血能力不足，從而導致氣血虧虛。

3、脾腎濕寒，痰濕過重，導致血虛。

4、飲食不合理、節(jié)食導致氣血虧虛。

5、女性懷孕期將氣血通過臍帶傳給胎兒，生產(chǎn)后又哺乳，乳汁由氣血所化，導致氣血虧虛。

6、女性生孩子過程虧損大量氣血，如俗話講“一個胎兒三桶血”。

7、有過流產(chǎn)、手術經(jīng)歷，導致氣血虧虛。

8、女性月經(jīng)過多，導致氣血虧虛。

9、熬夜耗傷肝血，導致氣血虧虛。

10、工作和生活節(jié)奏過快、勞心勞力，過度傷神導致氣血虧虛。