蓮藕是日常生活中經(jīng)常見到的一種食材,而且它的藥用價值和食用價值都非常高,蓮藕中含有豐富的維他命c和礦物質(zhì),其藥效更是分外顯著。多吃蓮藕不僅對心臟有好處,而且吃蓮藕還可以促進新陳代謝,美容養(yǎng)顏。如果大家經(jīng)常到菜市場買蓮藕吃的話,應(yīng)該知道蓮藕分為九孔和七孔的,七孔蓮藕和九孔蓮藕的味道口感不太一樣,適合做的東西也自然是不一樣的,但很多人都沒有弄懂,難怪買的蓮藕不好吃。優(yōu)惠券 如果大家經(jīng)常用蓮藕做菜的話,應(yīng)該知道蓮藕的烹飪方式多種多樣,除了可以燉藕湯之外,還可以涼拌,也可以炒著吃。而不同方式做出來的蓮藕口感和味道也有些許的差異,比如說,如果是燉藕湯的話,那么藕湯中的蓮藕吃起來口感是比較粉的。 但如果是炒的蓮藕或者是涼拌的蓮藕的話,那么口感則是比較脆的。如果大家挑選蓮藕時沒挑對的話,最終做出來的效果就會適得其反了。 首先要跟大家說一說的就是七孔蓮藕,七孔藕的表面非常粗糙,而且外形也是又粗又短的,非常容易分辨。七孔蓮藕的口感要比九孔蓮藕更為軟糯,所以用它來煲湯是再適合不過了的。而相比于七孔蓮藕來說,九孔蓮藕的外形就又細又長,非常適合用來涼拌,或者是用來炒著吃,九孔蓮藕炒出來的口感非常清脆。所以下次大家挑選蓮藕時,一定要根據(jù)自己的烹飪方式來選擇蓮藕,千萬不要買錯了。 當然,蓮藕的做法也非常簡單,如果大家想要燉蓮藕排骨湯喝的話,首先就需要把排骨焯好水,把蓮藕切成滾刀塊,然后準備好花生米。之后在砂鍋里加入水,放入姜絲,將水煮開后就可以把焯好水的排骨放入砂鍋中,再把之前準備好的蓮藕和花生米放入砂鍋中開始燉,燉軟爛后,加入一定量的食鹽出鍋就可以開始食用了。這樣燉出來的蓮藕排骨湯口感極佳,而且蓮藕也是非常粉糯的。 而相比于燉蓮藕湯來說,炒蓮藕和涼拌蓮藕則更加簡單。炒蓮藕可以把蓮藕切成丁兒,也可以切成塊狀,先把蓮藕煮熟,然后瀝干水分后再開始炒。涼拌蓮藕就是將蓮藕煮熟后放入油辣子,姜,蒜末,小蔥,醬油以及香油等調(diào)料攪拌均勻后,就可以開始食用了。你喜歡吃蓮藕嗎? |
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