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此菜,是滑油還是焯水?3個(gè)小秘訣,肥而不膩,鮮香味美又下飯

 曌贇king贇曌 2019-05-15

只要有閑余的時(shí)間,做幾道適合口的美味佳肴,那就是我最快樂的事了。而對(duì)于我這種資深的吃貨來(lái)說,做菜一道經(jīng)典的美食那是最簡(jiǎn)單不過的了。經(jīng)常變著花樣供養(yǎng)自己的愛好,對(duì)于一個(gè)特別愛美食的人來(lái)說也是非常幸福而又高興的。

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平時(shí)我們?cè)诩易钕矚g吃的就是肥腸了,但這種食材一旦處理不當(dāng),就會(huì)有一股腥臭味,不過,前兩天跟朋友學(xué)了一種清理這種食材的方法,清理出來(lái)的肥腸,沒有一絲的異味,然后再用尖椒爆炒一下,那真是太香了。

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青椒肥腸

主料:肥腸、二荊條。

輔料:食用油、鹽、生抽、蠔油,蔥白、大蒜、干紅辣椒、花椒粉。

做法:

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第一步:首先我們來(lái)處理肥腸,在新鮮的肥腸里加入鹽2克、醋10克、面粉適量,來(lái)回搓洗將肥腸清洗干凈備用。

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第二步:將洗凈的大蔥切成馬蹄狀、生姜切成片、大蒜切成片、青椒切成滾刀塊、干紅辣椒切成段放入盆中備用。

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第三步:鍋中放入適量的水燒開后加入洗干凈的肥腸進(jìn)行焯水,將浮沫撇干凈后再加入蔥、生姜、干花椒粒少許、生抽5克、老抽5克蓋上鍋蓋煮25分鐘,煮熟后撈出備用。

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第四步:再將控干水的肥腸切成滾刀塊備用。

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第五步:鍋中放入適量的植物油燒至五成熱時(shí)放入花椒粒和干紅辣椒煸香,然后將蔥、姜、蒜放入煸炒出香味,再將切好的肥腸放入開大火煸炒出油和香味放入適量的味極鮮調(diào)色味。

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第六步:然后再將切好的辣椒放入炒至斷生加入鹽3克、雞精3克翻炒均勻即可出鍋。

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小貼士:

1.在清洗肥腸時(shí)一定要將兩面的雜質(zhì)來(lái)回翻轉(zhuǎn)清洗干凈。

2.煮肥腸時(shí),煮至筷子能扎透就是熟了。

3.要用中小火煸炒配料,以防糊鍋,肥腸煸炒出油再轉(zhuǎn)大火翻炒才香。

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