豬肉是我們餐桌上重要的動物性食品之一,因為纖維較為細軟,結(jié)締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經(jīng)過烹調(diào)加工后肉味特別鮮美。 蟹肉:蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。 馬蹄又叫荸薺,歷史悠久,自古入藥。中醫(yī)認為,荸薺性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效。 好了,今天我們就學(xué)一下這道國宴獅子頭如何制作。 五花肉1000克 馬蹄50克 大蔥1根 生姜1塊 油菜4顆 枸杞少許 食鹽10克 胡椒粉5克 花雕酒適量 雞蛋2個 蟹粉30克 五花肉切成小丁 蔥,姜切末 馬蹄切丁 將食鹽,胡椒粉,花雕酒,蔥姜末,馬蹄和肉丁拌勻。 然后加入蛋清和蟹粉攪拌均勻。 然后鍋做火上,放入蔥段,姜片,花雕酒。 將拌好的肉餡攢成肉丸,水溫控制在80度,小火煮1小時。 將煮好的肉丸盛入碗中,淋入湯汁。 油菜焯水 將焯好水的油菜和枸杞放入碗中,這道菜就大功告成啦! |
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