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來自： 金色韻律 > 《文件夾1修改文章》
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夏天多吃這個豆，清暑健脾還祛濕，比雞蛋牛奶還營養(yǎng)!
今日立夏，多吃這個豆，清暑健脾還祛濕，比雞蛋牛奶還營養(yǎng)!
它才是夏天第一豆，除濕氣、降糖、健脾止瀉…比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！
比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！
它才是夏天第一豆，除濕降糖又健脾…比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！
黃豆這樣做比花生米好吃，不到10分鐘做好，營養(yǎng)勝過雞蛋牛奶豬肉
黃豆這樣做比花生米好吃，不到10分鐘做好，營養(yǎng)勝過雞蛋牛奶豬肉。黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“綠色的乳?！?，營養(yǎng)價值最豐富...
夏天看到此菜我一買就是三四斤，營養(yǎng)等于20個雞蛋，20杯牛奶
夏天看到此菜我一買就是三四斤，營養(yǎng)等于20個雞蛋，20杯牛奶。它就是扁豆。扁豆的營養(yǎng)價值很高，它含有豐富的維生素C、維生素B等營養(yǎng)元...
它才是夏天第一豆，拔除濕氣、擊退癌細胞…比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！
在健脾的食材高手中，白扁豆被李時珍捧為上賓，將白扁豆稱為脾之谷，說白扁豆“其性溫平，得乎中和，脾之谷也。止泄瀉，暖脾胃”。白扁豆能夠降低人體的血糖，白扁豆是含有一些淀粉酶抑制劑，能夠降低...
早餐喝粥沒營養(yǎng)？吃對早餐，讓孩子少生病、長高高
吃對早餐，讓孩子少生病、長高高。① 聞口氣：口氣就是胃氣，早餐后讓孩子漱口，如果孩子的口氣仍是又酸又臭，可能就是積食了。此時，可...
吃1斤它，相當于喝15杯牛奶、吃20個雞蛋，還不知道就虧了！
扁豆是人們經(jīng)常會吃的一種豆類食材，又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆，被稱為“豆中之王”。扁豆衣功效與扁豆相同，但藥力較差，多用于...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
