到了宅sir這個年紀(jì)，除了操心錢不夠花以外，最放心不下的就是父母的養(yǎng)老問題。宅sir這代人大多是獨(dú)生子女，如果和父母不在同一座城市，一點(diǎn)小麻煩都能搞得你身心俱疲。

因?yàn)檫@樣那樣的原因，很多父母不愿意搬去養(yǎng)老院，但是居家養(yǎng)老，首先考慮的就是安全問題。要說家里最具安全隱患的地方，那肯定是衛(wèi)生間，老年人在衛(wèi)生間摔倒、猝死的事情全世界都不少見，就連貓王、惠特妮休斯頓這種大明星都不能幸免。

宅sir今天為大家推薦一系列衛(wèi)生間養(yǎng)老友好解決方案，除了安全，還兼顧舒適、便捷、隱私、體面等因素，畢竟，我們都希望爸爸媽媽們能有一個高品質(zhì)的晚年。

老年人在衛(wèi)生間遇到的危險(xiǎn)和不便，不外乎以下幾種，看宅sir如何逐一化解：

進(jìn)出浴缸或淋浴間

看上去中規(guī)中矩的衛(wèi)生間，甚至還有一點(diǎn)美，但是這些設(shè)計(jì)對老年人簡直超級不友好。

• 老年人腿腳不靈活，進(jìn)出浴缸會很吃力，如果坐在浴缸邊緣抬腿進(jìn)入，更會增加滑倒的風(fēng)險(xiǎn)；

• 淋浴房的門檻雖然不高，但一不小心就會成為絆腳石；淋浴房沒有扶手，老人洗澡體力不支時如果用手扶到會移動的淋浴門，后果簡直不堪設(shè)想。

怎么解決呢？

1.安裝步入式或自動升降式浴缸；

步入式浴缸可以將一側(cè)完全打開，老人坐在浴缸里面的凳子上，把腳移進(jìn)去，再關(guān)門放水，就可以泡澡了。

浴缸里的坐凳很高，方便老人起身落座，而且泡澡時不會對心臟造成壓迫。

還帶水流脈沖按摩功能。

身體更強(qiáng)健的老人可以選擇電動升降浴缸，這一款的使用體驗(yàn)和普通浴缸一樣，舒適感毫不打折，但是身體再好，泡澡時間也不要超過20分鐘噢！

2.浴室內(nèi)外取消高度差，

不要玻璃淋浴門，用浴簾代替。

淋浴房不設(shè)門檻，地面向地漏方向留一個很小的坡度就能解決排水問題。

消滅了浴室里的絆腳石，輪椅可以輕松進(jìn)入，不需要別人幫助就能痛快洗澡了。

站著洗澡

站著洗澡對年輕人來說不算啥，但是老人體力有限，長時間站著會力不從心，還可能眩暈或滑倒，所以老人洗澡最好坐著，省體力還安全。

怎么解決呢？

1. 配個洗澡凳子；

想要坐著洗澡配個凳子最方便，但這凳子也不是隨便什么樣的都可以。

以上凳子全都不行，因?yàn)檫@些不僅不防滑，洗完澡起身出來的時候，還會動來動去，化身人為絆腳石。

正確的淋浴凳應(yīng)該是這樣的，安裝在墻壁上，底部有支撐，凳面能鎖死，不用了還可以折疊。

不用了折起來，一點(diǎn)都不耽誤家里的年輕人使用浴室。

2. 使用坐式淋浴器；

坐式淋浴器可不僅僅只是坐著洗澡這么簡單，兩側(cè)的霧化噴淋臂可以噴發(fā)精細(xì)水霧，從肩到腳包裹全身，達(dá)到與浴缸泡澡相同的溫?zé)嵝Ч?/p>

年輕人洗澡時可以折疊起來，把手持花灑掛在高處就可以了。

安裝也不復(fù)雜，和普通淋浴器一樣，只需要冷熱兩個水點(diǎn)，再打幾個膨脹螺絲固定其它組件就OK了。

扭轉(zhuǎn)身體或彎腰拿東西

老年人洗澡的時候還會遇到一個問題，洗浴用品該如何收納？

年輕人怎么漂亮怎么方便怎么來，老年人可不行。

洗浴用品的放置要遵循兩個原則，第一，不用扭轉(zhuǎn)身體，隨手就能拿到；第二，最好固定住，以免拿的時候不小心脫手，還要彎腰去撿。

對于老年人來說，在浴室里扭轉(zhuǎn)身體，彎腰撿東西都是比較危險(xiǎn)的操作。

怎么解決呢？

把所有老人會用到的洗浴用品分裝在盒子里，然后固定在隨手可及的墻面上。

自動感應(yīng)式的更佳?；c(diǎn)小心思，避免大麻煩。

如廁蹲起吃力

彎腰和下蹲對老人來說是有些難度的姿勢，但是上廁所這兩個動作必不可少。

怎么解決呢？

1.用專門的如廁小凳子；

帶手柄的馬桶座比馬桶高，老人坐下去的時候彎腰下蹲的程度要小一些，雙側(cè)把手起身的時候還能提供支撐。

有的馬桶凳子還模擬出了屁屁的形狀，坐上去更舒服。

2.電動升降馬桶蓋

使用非常簡單。只要按下開關(guān)，馬桶座墊就會自動升起來。

然后，老人靠在上面，再按一下開關(guān)，就可緩緩下降。

等上完廁所后，再自動升起。

不使用時，可以將其歸位，而且，扶手也能折疊起來，當(dāng)作一個普通的馬桶使用。

移動時沒有支撐

腿腳不便的老人移動起來需要支撐，所以平時他們都喜歡拄拐杖，但是浴室太滑，拐杖在這里并不好使。

怎么解決呢？

所有會發(fā)生身體大幅度移動的地方都要安裝扶手?。。?/p>

扶手在落座和起身時都能為老人提供強(qiáng)有力的支撐，保障安全還省力。

但是不建議安裝這種固定扶手，會影響輪椅和馬桶的無縫對接。

這種自由開合的扶手是正確的選擇。

還可以安裝這種不用在墻上打洞就能固定的扶手，但前提是你要和圖中這位男士一樣反復(fù)確定扶手的堅(jiān)固程度。

這種扶手裝起來更靈活，還能隨時變換位置。

另外，千萬不要把毛巾?xiàng)U當(dāng)扶手，它只為掛毛巾而設(shè)計(jì)，承擔(dān)不了身體的重量。

除了移動身體時借力，扶手還能在如廁身體前傾的時候提供支撐，看著就很舒服呀。

坐輪椅無法洗漱自理

最好的適老設(shè)計(jì)就是要讓所有老人都能運(yùn)用自如，比如這個專為輪椅人士提供的洗漱臺。

臺盆下面凹型的設(shè)計(jì)留出了放腿的空間，鏡子和臺面都足夠低，坐在輪椅上也能輕松使用。

兩側(cè)臺面足夠?qū)掗煟种饪梢苑胖迷谏厦?，保持身體的穩(wěn)定。

所有功能區(qū)域都在隨手可達(dá)的低處，老人不需要他人協(xié)助就可獨(dú)立完成洗漱。

為老人設(shè)計(jì)衛(wèi)生間，最重要的就是降低一切風(fēng)險(xiǎn)，然后，給予他們自由、尊重與體面。實(shí)施起來可能有些麻煩，但，他們真的值得傾心相待！