推拿穴位：內八卦

推拿手法：在寶寶手掌心中有一個八卦穴，用食指在寶寶掌心位置為圓心，再順時針推拿一圈，這樣就叫做順推內八卦，每次推拿一百次，一天兩次。

推拿穴位：肝經

推拿手法：用大拇指順著寶寶的食指指尖往手掌方向推拿，力道要適中，大約推拿100次，每天推拿兩次。

推拿穴位：天門

推拿手法：以拇指指肚自下而上交替直推，用力柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率為200到300次/分，推50至100次。

推拿穴位：肺經

推拿手法：用大拇指在寶寶的無名指指尖處開始，往手掌方向順直線推拿100次。

推拿穴位：胃經

推拿手法：用拇指在寶寶拇指的第一節(jié)處向手掌內推拿100次，就叫做清胃經。