近些年來(lái)，隨著生活水平的發(fā)展和家長(zhǎng)喂養(yǎng)的不科學(xué)，很多孩子在吃飯上越來(lái)越挑剔，常常不吃這個(gè)，不吃那個(gè)的，小兒厭食的情況越來(lái)越多。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，大約有兩成的孩子存在不同程度的厭食癥狀。傳統(tǒng)上，針對(duì)小兒厭食的處理方式就是吃藥。那么，有沒(méi)有一種不用吃藥就能解決問(wèn)題的方法呢？答案是：有。

近些年來(lái)，隨著生活水平的發(fā)展和家長(zhǎng)喂養(yǎng)的不科學(xué)，很多孩子在吃飯上越來(lái)越挑剔，常常不吃這個(gè)，不吃那個(gè)的，小兒厭食的情況越來(lái)越多。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，大約有兩成的孩子存在不同程度的厭食癥狀。傳統(tǒng)上，針對(duì)小兒厭食的處理方式就是吃藥。那么，有沒(méi)有一種不用吃藥就能解決問(wèn)題的方法呢？答案是：有。

“前幾天有個(gè)孩子，厭食很厲害，什么都不愛(ài)吃，在我們這里做了一次推拿調(diào)理，馬上就明顯減輕了?！币患抑和颇脤?zhuān)家對(duì)記者說(shuō)，前兩天店里來(lái)了一個(gè)三四歲的小患者瑩瑩。來(lái)的時(shí)候，瑩瑩肚子鼓得像氣球一樣，又黃又瘦，體重只有三十來(lái)斤。據(jù)了解，小瑩瑩從小就在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下吃些油膩肥甘的東西，一歲多的時(shí)候就得了腸系膜淋巴炎，從此開(kāi)始吃不下飯去，至今厭食已經(jīng)兩年多，心情也變得焦躁易怒愛(ài)發(fā)脾氣，家里人在她跟前都要小心翼翼地，生怕惹著她。醫(yī)生對(duì)此也是束手無(wú)策。

推拿專(zhuān)家經(jīng)中醫(yī)方法診斷認(rèn)為是脾虛脾胃失調(diào)所致，遂以健脾益氣、和胃消食手法推拿，第二天小瑩瑩就能吃得下飯了。連續(xù)調(diào)理了四五次以后，小瑩瑩原先鼓脹的肚子也癟了下去，胃口也完全開(kāi)了，大便也通暢了，臉色也紅潤(rùn)好看了，體重也在逐步上升中。更讓家人高興的是，由于身體的康復(fù)，小瑩瑩的脾氣也變好了，她的母親張女士說(shuō)，是小兒推拿送給了她一個(gè)活潑開(kāi)朗樂(lè)觀愛(ài)笑嘴甜可愛(ài)的好女兒。

同時(shí)提醒家長(zhǎng)們，小兒脾胃功能較弱，不能給他吃大量肥膩食物，否則就會(huì)運(yùn)化不開(kāi)，造成積滯；另外，在時(shí)間上，晚上要盡量少吃，特別是少吃肉等難消化食物，同時(shí)要注意均衡飲食、搭配合理。一旦發(fā)生厭食，在不嚴(yán)重的情況下，家長(zhǎng)可為小兒做家庭推拿，方法如下：

清補(bǔ)脾經(jīng)：具體操作手法是，推拿者沿患兒拇指橈側(cè)緣（手掌向上，靠近大拇指一側(cè)為橈側(cè)，靠近小拇指一側(cè)為尺側(cè)）從指尖到指根來(lái)回推。作用：健脾調(diào)中，消食積化痰涎，補(bǔ)血生肌。

脾貴在運(yùn)，不在補(bǔ)。建議來(lái)回推脾的反射區(qū)。推拿頻率：2——2.5下/秒。

清胃經(jīng)：由腕橫紋推至拇指根部，外側(cè)緣，赤白肉際處。屬線型穴位。操作方法：清胃--離心性推之。作用：能清胃熱，通調(diào)三焦之氣。

清補(bǔ)大腸：食指外側(cè)緣，赤白肉際處(由指根到指尖)，屬線型穴位。操作方法：清補(bǔ)大腸——來(lái)回推之。作用：調(diào)整大腸功能。

四橫紋穴：掌面，食、中、環(huán)、小指，四指本節(jié)（掌指關(guān)節(jié)）之橫紋處，屬線型穴位。操作方法： 推四橫紋――醫(yī)者左手掌托患兒左手四指的背面，拇指握住中節(jié)處，以右手拇指外側(cè)面或螺紋面，來(lái)回推之。

八卦穴：手掌面，掌心的周邊，順著時(shí)針的方向，劃一圓圈即是八卦穴。屬面型(也稱(chēng)環(huán)型)穴位。操作方法：順運(yùn)八卦——取左手順時(shí)針周而復(fù)始的推運(yùn)。作用：和中利隔、順氣化痰、消宿食、開(kāi)飽脹、調(diào)和五臟，有升清降濁之功。

以上各穴各推5分鐘，清補(bǔ)脾經(jīng)和四橫紋穴可延長(zhǎng)時(shí)間。注意用力要柔和，推拿手法如媽媽撫摸寶寶的臉龐一樣，推拿頻率為200次/分鐘。除做以上主穴的同時(shí)，還可加捏脊（兩食指抵于背脊之上，再以兩手拇指伸向食指前方，合力挾住肌肉提起，而后食指向前、拇指向后退，做翻卷動(dòng)作，兩手同時(shí)向前移動(dòng)）5-7遍；揉板門(mén)(手掌的大魚(yú)際部)3分鐘；之后順時(shí)針揉腹3分鐘；按摩足三里（在小腿脛骨旁，外膝眼下3寸處，屬點(diǎn)型穴位）3分鐘。其中捏脊法每天堅(jiān)持，必有良效。

以上方法堅(jiān)持每天一次，能夠起到調(diào)理脾胃、通調(diào)臟腑的功能，從而治療小兒厭食。因?yàn)樾簠捠撑c臟腑的功能密切相關(guān)，病程因小兒體質(zhì)不同而有差異，病史較長(zhǎng)的，按療程調(diào)理，一般兩個(gè)療程左右，家長(zhǎng)們除了要堅(jiān)持，還要有耐心。