春天到了,許多那些冬天想吃的菜就來了,作為吃貨的我當(dāng)然也不能放過春天給我們帶來的福利。而蘿卜干則是作為吃貨的我不可缺的一個菜品,去菜市場第一件事就是尋找蘿卜干的身影,找到了就不要還價了,可能在你考慮的時候已經(jīng)被人買走了。蘿卜干可以生著吃,可以煮著吃。但是今天,我們不這樣做,俗話說得好,無肉不歡,今天我們就教大家做蘿卜干蒸五花肉,可不要口饞。這道菜不僅好吃下飯,還會有許多功效和價值呢!比如蘿卜干含有糖分和蛋白質(zhì),可以促進(jìn)我們身體吸收。而五花肉則可以改善貧血、補(bǔ)腎滋陰、強(qiáng)壯骨骼。好了,話不多說,下面我就來教大家如何做好這道菜吧! 蘿卜干蒸五花肉 By 花魚兒 配料: 五花肉 250克、蘿卜干 100克、料酒 2湯勺、生抽 1湯勺、精鹽 0.5勺、白糖 少許 烹飪步驟: 1.食材:五花肉(已清洗)、蘿卜干(已清洗切段) 2.將已清洗好的五花肉放在案板上切成片。 3.放入盤中,加2湯勺料酒。 4.加1湯勺生抽。 5.加0.5勺鹽。 6.調(diào)味拌勻,腌制45分鐘。 7.接著,將切好的蘿卜干合入腌制好的五花肉中,加少許的白糖。 8.然后,準(zhǔn)備在煮飯的時,放入電飯鍋中。 9.蓋上蓋插上電源,按下煮飯鍵開始蒸煮。 10.最后,飯熟菜也熟了,開蓋取出。 ![]() 烹飪小貼士: 1、如若買不到蘿卜干,那就等今年秋天自己曬一些。 2、蘿卜干一定要用多一些的油吃起來才香。 3、上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。次之為在接近豬后臀尖部位的五花肉,五花三層分明,肥瘦肉厚度相當(dāng),一整塊五花肉厚度為一寸左右。 4、五花肉要挑夾精夾肥的,好的可以夾上近十層,也叫'夾心肉';品質(zhì)差一點的,只有夾四五層;再差一點的,一層皮,一層肥肉,一層瘦肉,就沒了。就算是差的肉,也有講究,要看是肥肉多,還是瘦肉多,如果是瘦肉多的話,尚可勉強(qiáng);反之,則萬萬不能選用。選擇好的五花肉,可用手摸,略有沾手感覺,肉上無血,肥肉、瘦肉紅白分明、色鮮艷。 你還有其他蘿卜干的做法嗎? 喜歡美食杰的文章請點贊、關(guān)注、分享!你有什么觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。 |
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