“一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”，雖然有點(diǎn)夸張，不過(guò)蘋(píng)果確實(shí)是營(yíng)養(yǎng)豐富，而且不寒不燥，可以經(jīng)常食用。但是蘋(píng)果太難消化了，所以喜歡做成蘋(píng)果醬，這樣換個(gè)方式，用來(lái)抹面包之類(lèi)就變得特別喜歡

一、香甜蘋(píng)果醬

主料：蘋(píng)果500克 檸檬汁半個(gè) 砂糖200克

制作工藝：

1.蘋(píng)果削皮，切小塊

2.擠上檸檬汁

3.把蘋(píng)果倒入料理機(jī)里，加少許水，打碎。(如果用破壁機(jī)或者手持料理棒可以不加水)

4.蘋(píng)果泥、砂糖倒入面包機(jī)桶里。選擇“果醬”功能，啟動(dòng)面包機(jī)

5.程序結(jié)束后，果醬是比較濃稠的，如果打碎的時(shí)候加太多水，果醬可能還很稀，可以再啟動(dòng)一次果醬程序

6.用鍋熬制的小伙伴只要熬至如圖的濃稠程度即可。把果醬趁熱裝入消毒過(guò)的玻璃水瓶，蓋上蓋子倒扣放涼后冷藏

7.成品圖

二、蘋(píng)果胡蘿卜西柚汁

主料：蘋(píng)果1個(gè) 胡蘿卜1小根 西柚1個(gè)

制作工藝：

1.胡蘿卜洗凈去皮，蘋(píng)果、西柚洗凈擦干表面水分備用

2.西柚去皮、蘋(píng)果去核切成4cm大小的塊，胡蘿卜切滾刀塊，注意食材的大小可以塞進(jìn)原汁機(jī)進(jìn)料口即可

3.將切好的蘋(píng)果、西柚、胡蘿卜丁放進(jìn)進(jìn)料口，用推料棒往里推一下

4.接通電源，選擇榨汁功能，按下啟動(dòng)鍵，即可榨好喝的蘋(píng)果胡蘿卜西柚汁了,如果喜歡甜口還可以添加適量的蜂蜜，攪拌均勻即可飲用