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醫(yī)學(xué)上，近視分為屈光性近視和軸性近視，前者與角膜或晶狀體屈光力的改變有關(guān)，后者由于眼軸長度延長所致，也就是我們常說的真性近視和“假性近視”。但“假性近視”只是睫狀肌痙攣所致，并非屈光學(xué)上的近視。因此，應(yīng)該稱為“調(diào)節(jié)性近視“。“調(diào)節(jié)性近視”是可逆的，也是可以預(yù)防治療的。但如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決“調(diào)節(jié)性近視”，同樣會演變成真正的近視。而真性近視則是不可逆的，嚴(yán)重情況甚至?xí)?dǎo)致失明。

不能！依據(jù)目前醫(yī)療手段，近視只能被“矯正”，而非“治愈”！常聽說的近視的治療方法有局部藥物、光學(xué)眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)治療等，基本原理均為改變光線折射路徑或者延緩眼軸增長，控制近視進(jìn)展，但根本不能逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的近視眼結(jié)構(gòu)改變。所以，近視后唯一能做的就是延緩近視度數(shù)加深的速度。

1.   老人視力變好可能是壞事

案例：張先生今年66歲，患有老花眼，平時(shí)看書讀報(bào)都得戴老花鏡，可前不久他突然發(fā)現(xiàn)自己的視力變好了，看書不用戴老花鏡也很清楚，他非常興奮，以為是自己“返老還童”的征兆。

專家解答：白內(nèi)障發(fā)病初期可表現(xiàn)為近視或原有近視度數(shù)增加，而老花度數(shù)相對減少，甚至在閱讀時(shí)可摘下原有的老花眼鏡，隨著白內(nèi)障的逐漸發(fā)展，視力會緩慢下降，最終致盲。所以，老年人如果發(fā)現(xiàn)自己的視力突然變好要當(dāng)心，這很可能是眼睛病變的開始。

如何預(yù)防：少吃鹽，盡量避免眼睛暴露在強(qiáng)烈光線下。如果需要長時(shí)間在陽光下工作，就應(yīng)佩戴質(zhì)量好的太陽鏡，并定期對眼睛進(jìn)行檢查。

2.   不要把青光眼錯(cuò)當(dāng)胃腸炎

案例：趙女士最近幾天身體不適，經(jīng)常眼睛脹痛、頭痛，還出現(xiàn)惡心嘔吐和發(fā)冷發(fā)燒的癥狀。她誤以為患了急性胃腸炎。自己在家吃了些止瀉、退燒方面的藥，癥狀也不見好轉(zhuǎn)。到醫(yī)院看門診，醫(yī)院建議她去眼科，經(jīng)檢查，眼科醫(yī)生確診她患了青光眼。她很納悶，明明是眼睛有毛病怎么會出現(xiàn)惡心嘔吐和發(fā)冷發(fā)燒的癥狀呢?

專家解答：青光眼是老年人常見的一種嚴(yán)重眼病，是造成失明的重要原因之一。閉角型青光眼癥狀明顯而嚴(yán)重，可引起眼睛脹痛和同側(cè)頭痛，看燈光周圍可出現(xiàn)五顏六色的彩環(huán)，視力急劇下降，甚至完全喪失視力。同時(shí)有的患者還可出現(xiàn)惡心嘔吐和發(fā)冷發(fā)燒，以致有時(shí)會誤認(rèn)為急性胃腸炎。

如何預(yù)防：一是要保持穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張和過度興奮；二是起居有規(guī)律，不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓升高；三是寒冷多風(fēng)沙的不良天氣盡量減少外出，以減少對眼部的刺激；四是在溫暖晴朗的天氣適度進(jìn)行戶外活動(dòng)；五是禁止長時(shí)間低頭伏案工作，防止眼部淤血。

3.   糖尿病不控制也會致盲

案例：今年72歲的孫先生10年前就血糖偏高，可他從不定時(shí)檢測，更談不上定期復(fù)診。吃飯也不在乎，與朋友聚會時(shí)高興了就會豪飲幾杯。最近他的眼睛看不見了，到醫(yī)院求治，眼科醫(yī)生告訴他是糖尿病合并癥視網(wǎng)膜病變導(dǎo)致他雙目失明時(shí)，他才后悔不已。

專家解答：像孫先生這樣因糖尿病而導(dǎo)致失明的老人正在逐漸增多，這些老人沒有對眼睛的保健意識。糖尿病對眼睛的損害，在患病的三五年內(nèi)基本沒有體現(xiàn)，一般十年左右才表現(xiàn)出來。糖尿病一旦致盲，很難治愈。

如何預(yù)防：患有糖尿病的老人一定要定期到醫(yī)院檢查眼底，因?yàn)樘悄虿∫暰W(wǎng)膜病變早期患者自身沒有感覺，只有查眼底，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。

生活中，對于老年人來說，要有保護(hù)眼睛的意識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，少吹空調(diào)，減少看手機(jī)、電腦、電視等的時(shí)間，少吃上火食品。切記注意休息，不要過度用眼和“目不轉(zhuǎn)睛”，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

1.   酒精和吸煙是眼睛的頭號大敵。

2.   避免黑暗中玩手機(jī)。很多老年人退休后沒事做，整日玩手機(jī)、看iPad，甚至晚上關(guān)燈后，在黑暗中長時(shí)間玩手機(jī)……這些都是很損傷視功能的行為。

3.   不要長時(shí)間戶外活動(dòng)。有的老人退休后，經(jīng)常外出旅游，長期在光照強(qiáng)烈的海邊、雪山等地方逗留，建議多使用墨鏡、陽傘、帽子等防曬工具，日照最強(qiáng)烈的正午時(shí)分，最好避免到戶外。

4.   佩戴高質(zhì)量太陽鏡。日常戴太陽鏡、墨鏡等防護(hù)眼鏡是最常見、最基礎(chǔ)的護(hù)眼方式。

5.   眼藥水不可隨便用。亂用眼藥水極易對眼睛造成傷害，滴眼藥水并不能包治百病，萬一買了含有激素的眼藥水，長期使用也可能對眼睛造成損傷。

6.   多喝水、睡眠充足、不熬夜。喝水對減輕眼睛干燥是有幫助的。平時(shí)注意睡眠充足，不要熬夜。如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，應(yīng)馬上就醫(yī)。

 7.   多食用富含抗氧化劑的食物。蔬菜、水果、葡萄酒、生姜、生蒜等，都能起到一定作用。特別是多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿等有助于保護(hù)眼睛。

8.   及時(shí)佩戴老花鏡。幾乎每個(gè)人年老時(shí)都會出現(xiàn)老花眼，只是發(fā)生的年齡因人而異，已經(jīng)出現(xiàn)早期老花眼癥狀時(shí)，就應(yīng)當(dāng)選配合適的老花鏡，以保持眼睛看近物舒適和功能正常。配鏡前應(yīng)去醫(yī)院眼科檢查，先排除眼部疾病，再驗(yàn)光，確定有無近視、遠(yuǎn)視和散光，然后按年齡和老視的程度增減屈光度。如發(fā)生近距離閱讀困難，這就需要配看遠(yuǎn)、看近兩副眼鏡了。

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