滑膜炎主要是因關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、感染等情況造成的一組綜合癥,可以多發(fā),因為膝關(guān)節(jié)處的滑膜最多、關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜,并且膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛、位于肢體表較淺部位,遭受損傷和感染的機(jī)會較多,所以最容易發(fā)生。 滑膜炎的原因: 1. 急性創(chuàng)傷和慢性的損傷 有很多處于青壯年身體素質(zhì)比較好的人,都是因為這點患上滑膜炎的。導(dǎo)致滑膜炎出現(xiàn)的急性創(chuàng)傷其實有很多,例如常見的膝關(guān)節(jié)扭傷,交叉韌帶撕裂,或者是關(guān)節(jié)的半月板受損,都會引發(fā)滑膜炎的出現(xiàn),同時一些慢性的關(guān)節(jié)損傷也會導(dǎo)致滑膜炎的出現(xiàn),這需要我們多重視了。 2. 滑膜感染 一般感染引發(fā)滑膜炎最為常見的一種就是滑膜結(jié)核感染,在我們滑膜正常的時候,滑膜內(nèi)其實存在豐富的血管,當(dāng)血液循環(huán)比較好的時候,其實滑膜對感染的抵抗能力還是比較強(qiáng)的。但也并不是所有細(xì)菌都能抵抗,例如對于結(jié)核細(xì)菌,滑膜的免疫系統(tǒng)其實也是束手無策的,而結(jié)核細(xì)菌引發(fā)滑膜的感染,就會導(dǎo)致滑膜炎的出現(xiàn)。 3.自然老化 這是大部分老年人患上滑膜炎的原因,當(dāng)我們到了中老年時期以后,我們的身體機(jī)能就會開始逐年刷老,而我們身體的軟骨也是如此的,很多老人不僅容易因為身體的衰老從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的情況發(fā)生,還會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。而軟骨的退化和骨質(zhì)增生就會產(chǎn)生一種生物類的刺激,時間長了以后就會導(dǎo)致滑膜炎的出現(xiàn)。 滑膜炎的癥狀: 1. 功能受限 滑膜主要分布關(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通,分泌潤滑液潤滑關(guān)節(jié)。在受各種病因(如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、風(fēng)濕病等和創(chuàng)傷性外傷、骨傷、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、周圍軟組織損傷、手術(shù)等)刺激或直接刺激滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應(yīng),而滑膜對炎癥的刺激的反應(yīng)是分泌滲液。產(chǎn)生疼痛,嚴(yán)格地講,只要關(guān)節(jié)內(nèi)有滲出積液,就證明滑膜炎癥存在,其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹,疼痛,滲出增多,關(guān)節(jié)積液,活動下蹲困難,功能受限。 2. 關(guān)節(jié)積水 滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性炎癥,主要癥狀是產(chǎn)生積液,關(guān)節(jié)滑膜是包繞在關(guān)節(jié)周圍的一層膜性組織,它不僅是一層保護(hù)關(guān)節(jié)的組織,而且還會產(chǎn)生關(guān)節(jié)液,為關(guān)節(jié)的活動提供“潤滑液”。關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收是一個“動態(tài)平衡”,當(dāng)出現(xiàn)對關(guān)節(jié)液的重吸收障礙時,由于關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡被打破,關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收,便會出現(xiàn)“關(guān)節(jié)積水” 緩解滑膜炎的食療方式: 1、陳皮+白酒 材料:制馬錢子15g,制乳藥、制沒藥、陳皮各3g,樟腦5g,白酒適量。 將以上材料研磨成粉狀,用白酒調(diào)成糊狀。然后直接涂到膝蓋的疼痛部位即可,外面用干凈的紗布包好。一般可在臨睡前敷好,早晨取掉,調(diào)一次可以用2次。切記一定要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行,不要自己配置。 2、生菜排骨湯 食材:生菜適量,豬大排100克,白粥一碗,紅棗5個,調(diào)料適量。 做法:生菜清洗干凈,切絲備用,豬大排切塊,用調(diào)料研制15分鐘備用。鍋里加適量白粥一碗,煮沸后加適量姜絲,接著放入紅棗片刻,在放入腌好的排骨,煮5分鐘左右,顏色變白時即可關(guān)火,用余溫躺輸可以。 除了治療的同時還需注意一下幾點: 1、病發(fā)的時候要盡量保持躺床休息,避免太過勞累,減少活動,如果疼痛減輕的時候,可以適當(dāng)做些慢性有氧運動。 2、每天保持一個好的心情,在患病期間患者的心理上不能有太大的壓力,心理因素也會影響到病情的恢復(fù),所以應(yīng)該保持一個美好的心情。 3、當(dāng)你去拿取重物的時候,注意兩只手去拿取,以防單只拿的話加重患側(cè)的負(fù)重感,不要那么勞累,減少膝關(guān)節(jié)的活動,多注意休息才對。 目前,頸椎,腰突,滑膜炎等骨科問題,臨床上以保守治療為主,90%能得到治愈! 你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫(yī)生而煩惱嗎? 你是不是花了很多冤枉錢,各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍? 如果你有疼痛的一些問題,你也可以和我聊一聊,我會給你一些方法,給你一些好的建議 |
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