痰濕體質(zhì)亦稱為遲冷質(zhì)，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。這里的'痰'并非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產(chǎn)物；痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，水濕停驟，聚集成痰而成的痰濕內(nèi)蘊的體質(zhì)。

體質(zhì)表現(xiàn)：形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。若病則胸脘痞悶，咳喘痰多；或食少，惡心嘔吐，大便溏泄；或四肢浮腫，按之凹陷，小便不利或渾濁；或頭身重困，關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木不仁；或婦女白帶過多。若因脾不健運，濕聚成痰者，當(dāng)健脾化痰，方選六居子湯，或香砂六君子湯；

六居子湯

藥材：人參 白術(shù) 茯苓 炙甘草 陳皮 半夏用法：上為細(xì)末，作一服，加大棗二枚，生姜三片，新汲水煎服。適用癥：脾胃氣虛兼痰濕證。食少便溏，胸脘痞悶，嘔逆等。

香砂六君子湯

藥材：人參、白術(shù)、茯苓、甘草、陳皮、半夏、砂仁、木香、加生姜，水煎服。適應(yīng)癥：脾胃氣虛，痰阻氣滯證。嘔吐痞悶，不思飲食，脘腹脹痛，消瘦倦怠，或氣虛腫滿。用于治療氣虛痰飲，嘔吐痞悶，脾胃不和，變生諸證者