為什么脾比腎還重要？

開門見山，標(biāo)題中的這條經(jīng)絡(luò)就是脾經(jīng)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：腎為先天之本，脾為后天之本。我們的身體受先天后天兩個因素共同制約，故而，要想健康，護(hù)好腎和脾是基本前提。

生活中，補(bǔ)腎人群比比皆是，打開電視，各種補(bǔ)腎產(chǎn)品廣告滿天飛。但是，脾呢，卻始終處于被遺忘的角落。

其實，在很多中醫(yī)專家心里，脾比腎還重要。理由有二：

所以，從上面這兩個角度來說，脾比腎還重要。

沒有丑女人，只有脾虛女

從大數(shù)據(jù)來看，絕大多數(shù)人都沒有先天問題，身體出問題，都是出在后天上。尤其姐妹們的肥胖臃腫、面色萎黃、婦科疾病等，都是后天能量紊亂的標(biāo)志——

所以，胖、老、丑、病等女人問題都得從脾論治。

一切疾病，始于脾虛

“金元四大家”之一的李東垣在《脾胃論》中說：“百病皆由脾胃衰而生也”，認(rèn)為脾虛是一切疾患的成因。簡而言之：一切疾病，始于脾虛！

為什么這么說呢？分析如下：

我們都知道，氣血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)。

氣血從何而來？由脾胃生化而來。

脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)將胃腸道吸收的水谷精微和水液上輸于心、肺等臟，再通過心、肺的作用化生氣血，以營養(yǎng)濡潤全身。脾虛，水谷精微和水液就極易囤積在胃和小腸，無法得到最大程度的利用。

人體正氣根自水谷精氣，現(xiàn)在水谷精氣不足了，身體自然也就得不到充分濡養(yǎng)，輕則營養(yǎng)不良，重則疾病纏身。

脾是推動全身循環(huán)第一動力，直接影響五臟六腑的功能狀態(tài)——

“脾”中的脾臟，占全身淋巴組織總量的25%，含有大量的淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞，當(dāng)血液中出現(xiàn)病菌、抗原、異物、原蟲時，淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞就會將它們消滅掉。

脾臟還能制造免疫球蛋白、補(bǔ)體等免疫物質(zhì)，發(fā)揮免疫作用。

綜上所述，中醫(yī)認(rèn)為：“百病皆由脾胃衰而生也”，脾有病，人就廢了一半。所以，養(yǎng)生保健要先從調(diào)理脾胃做起。

養(yǎng)脾，先從疏通脾經(jīng)做起

俗話說“抓牛要抓牛鼻子”，做事兒得抓重點，落實到養(yǎng)脾大計上，重中之重就是疏通脾經(jīng)，運(yùn)用經(jīng)絡(luò)健脾。脾經(jīng)通，則脾胃好，重病、急病、怪病，就都難上身。

脾經(jīng)起于大腳趾端隱白，止于腋下側(cè)肋大包，左右各21穴。疏通脾經(jīng)一定要記得疏通以下穴位，一則它們易堵，二則它們重要，個個神通廣大，堪稱脾經(jīng)上的“大藥”。

脾虛癥狀有很多，諸如：睡覺流口水（脾不攝津）、崩漏、頭暈（氣血上不到頭部）等。這些都是脾的運(yùn)化能力差造成的，可以艾灸太白解決。太白是脾經(jīng)原穴，脾經(jīng)上的各個問題都可以找它。

公孫是脾經(jīng)的絡(luò)穴，八脈交會穴之一，相當(dāng)于氣血的疏散點，既能調(diào)動脾臟、脾經(jīng)的運(yùn)血能力，把血液輸送到全身，又能調(diào)節(jié)因氣血瘀滯造成的各種癥狀。簡而言之，就是通氣、活血、化瘀。所以，公孫可以增強(qiáng)消化能力，抑制胃酸，解決婦科問題。

商丘的最大作用在于消炎。脾主統(tǒng)血，能把新鮮血液運(yùn)到病灶上去，臟東西被清走后，炎癥自然也就消除了。商丘正好對應(yīng)于足底反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū)，灸之可以治療下身的炎癥，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。

三陰交是肝、腎、脾3條陰經(jīng)交會的點，所以通治3條經(jīng)上的病癥。三陰交還是治療婦科病的要穴，附件、子宮、卵巢、乳腺等婦科問題，都可以用它解決。

陰陵泉是祛濕要穴，濕氣容易滋生細(xì)菌，引起水腫以及各種炎癥，還會形成痰飲。要從根解決這些問題就要祛濕，必灸陰陵泉。

血海是匯聚氣血的海洋，皮膚得不到氣血的滋養(yǎng)，加上外界風(fēng)熱之邪侵襲，就會瘙癢。艾灸血海，把氣血引過來，血行風(fēng)自滅，皮膚瘙癢問題就迎刃而解。此外，血?？蛇\(yùn)化脾血，讓瘀血消融、新血再生，故而，常灸血?？梢曰钛?、補(bǔ)血養(yǎng)血。

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