【食材】:乳鴿1只,鐵棍山藥1根,生姜1小塊,枸杞1小撮,鹽適量。 1,首先將鴿子清洗掉血水,瀝干水備用,我今天買的是乳鴿,賣鴿子的老板幫忙宰殺和去毛的,拿回家清洗干凈即可。乳鴿的肉非常嫩,如果自己處理,去毛的時候不能用開水哦,80度左右的水最佳。 2,開始準備配料,將生姜洗凈去皮后切成片,裝入盤子里,枸杞也放入盤子里備用。 3,將鐵棍山藥削去外皮后清洗干凈,放在冷水中浸泡一下。鐵棍山藥跟淮山外形是不一樣的,別搞混了,淮山口感清脆水分大,適合炒著吃,山藥口感面水分少,適合燉湯。 4,在燉湯之前將去皮的山藥切成滾刀塊,如果提前切就需要放在冷水中浸泡,防止氧化。 5,準備好一個干凈的土砂鍋,先放入切好的山藥和姜片,再放入整只鴿子,鴿子的肝和胗都放進去一起燉,最后加入適量的清水,清水要沒過食材多一些,蓋上蓋子開中小火燉煮,我用的砂鍋不能使用大火 6,煮至湯汁沸騰后,撇去表面的浮沫,然后蓋上蓋子轉小火燉40分鐘 7,煮至鴿肉用筷子能輕松插入即可。 8,接著加入洗凈的枸杞繼續(xù)燉煮2分鐘,最后加入適量的鹽攪勻,可以嘗一下鹽味,咸度不夠可以加鹽,千萬不要加多了 |
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