花椒是廚房常用的調(diào)味料，在做菜的過程中，放入花椒能夠大大提升菜品的口感。尤其在做川菜中，用到的花椒更多，足以證明花椒的重要性。

不光如此，花椒還有其他的用途，很多人喜歡在泡腳的過程放入花椒，這樣就能刺激腳部血管，增加血液循環(huán)，起到按摩的作用，來達(dá)到養(yǎng)生效果。

這個(gè)方法在一定程度上對(duì)人體有一定作用，中醫(yī)認(rèn)為，花椒性辛溫，能除五臟六腑之寒，且能通血脈，調(diào)關(guān)節(jié)。泡上半個(gè)小時(shí)花椒水解乏、祛寒，還能擴(kuò)張血管，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)能力，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，促進(jìn)睡眠，從而達(dá)到自我保健的效果。

甚至有人認(rèn)為，用花椒泡腳不僅能夠祛寒，還可以抗衰老，讓80歲的人滿頭黑發(fā)。這是真的嗎？花椒泡腳真有這么神奇？

其實(shí)，這個(gè)說法過于夸張了，頭發(fā)的顏色取決于頭皮毛囊黑色素情況，再怎么用花椒泡腳，增強(qiáng)的只是血液循環(huán)能力，毛囊黑色素不會(huì)增多，白頭發(fā)沒辦法立刻變黑的。

隨著年齡的增長，身體會(huì)逐漸的衰老，身體機(jī)能也會(huì)下降，血液的供營養(yǎng)能力也會(huì)變得不足，導(dǎo)致毛囊黑色素顆粒缺乏，甚至沒有黑色素顆粒輸送到頭發(fā)上，造成的白頭發(fā)。

而且，目前也沒有足夠的證據(jù)，證明花椒泡腳改變頭發(fā)狀態(tài)。只是能夠在一定程度上延緩衰老，尤其是血管方面，好一定作用。

所以這個(gè)說法是不成立的，只是人們夸大了花椒泡腳的效果?？偟膩碚f，花椒泡腳這個(gè)習(xí)慣還是很好的，對(duì)緩解壓力、放松心情、有助睡眠有很好作用。

哪些人不適合花椒泡腳？

靜脈曲張：對(duì)于特殊人群來說，花椒泡腳起不到養(yǎng)生的作用，反而會(huì)加重病情?；加徐o脈曲張的人群就不適合用花椒泡腳，因?yàn)樵谂菽_的時(shí)候，血管是處于擴(kuò)張的狀態(tài)，皮膚會(huì)大量充血。本來靜脈曲張患者的下肢就容易破裂出血，泡腳會(huì)加重病情惡化，造成嚴(yán)重后果。

靜脈血栓：患有靜脈血栓的人群液不適合用花椒泡腳，因?yàn)樵净加徐o脈血栓的人，不能正常的靜脈血液回流，血液出現(xiàn)淤積。用花椒泡腳會(huì)加重血液淤積，造成皮膚充血，小腿顏色變黑。