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生病最基本的,是寒是熱要知道

 喜楊楊emily 2019-04-05

朋友S的小孩,大概還在四五個(gè)月的時(shí)候,在一次發(fā)燒之后,開始拉肚子,去醫(yī)院,診斷是細(xì)菌性的腹瀉,因?yàn)楹⒆犹?,對用抗生素很?jǐn)慎,于是就開了一些益生菌,沒有明顯的好轉(zhuǎn),之后換醫(yī)院,檢查結(jié)果一樣,換了一種比較好的益生菌,也沒有明顯好轉(zhuǎn)。

后來咨詢過一些比較資深的媽媽,或者是醫(yī)生,或者是專家,好像也沒有具體的解答,大部分都安慰她說可能是一種生理性的腹瀉,母乳性的腹瀉,并且批評她說過于焦慮了。因?yàn)槭艿搅诉@些聲音的批評,加上孩子每天拉的次數(shù)也不是很多,孩子精神還可以,能吃能睡,就沒有再處理。但是直到拉了20幾天,發(fā)現(xiàn)孩子沒有長肉。

家里人一直對她的育兒方法有意見,孩子不好,怪她吃的太素,奶水不好;還有一些朋友覺得她是因?yàn)樘箲]了孩子才這樣。S好像一下子就陷入惶恐之中了,但無論如何,拋開所有的聲音來看,她本能的覺得拉肚子肯定是需要解決的,肯定不是正常的。

后來S再去藥店。他問店員說,該買什么藥?店員推薦益生菌,S說益生菌吃過很多種都不管用,店員又推薦她吃蒙脫石散,她說也用過了也沒有用。店員又說,要不貼肚臍貼吧。S說貼過幾天,沒有明顯好轉(zhuǎn),就沒貼了。去了幾家藥店,大約都是這個(gè)問答方式。然后再問一個(gè)不太熟悉的,但又能說的上幾句話的醫(yī)生朋友,結(jié)果也差不多。

大部分時(shí)候,解決辦法沒有解決問題的原因,是因?yàn)榉较蝈e(cuò)了。任何藥物用超過三天,尤其是小孩子常見的問題,沒有任何好轉(zhuǎn)就可以客觀的重新去審視治療方向。

中醫(yī)用來分類疾病和治療方向的原則和西醫(yī)不太一樣,具體的辨證分類很多,如果是剛接觸中醫(yī)的朋友,可以先不管臟腑,不管經(jīng)絡(luò),不管八綱,不管表里虛實(shí),不管陰陽。作為媽媽,尤其是曾經(jīng)被困在孩子病情之中的媽媽,我們需要了解生病的最基礎(chǔ),也是最重要的一個(gè)方向就是寒熱。

楊爸說過:寒熱搞清楚,我們對孩子,至少不會幫倒忙。

知道病是寒就知道用藥應(yīng)該是溫或者熱,知道病是熱,就會知道用藥應(yīng)該是寒或者涼。如果是寒熱夾雜,那藥物肯定不會是大寒或大熱。小孩子一般不會用到偏性太大的藥物,除非是久病。就算是寒熱暫時(shí)搞不清楚,那至少要知道:如果吃了這些藥幾天沒有用,或者吃了這些食物病情更差了,那就需要冷靜反思,重新審視,做其他打算。最少最少,媽媽要在中藥的時(shí)刻做決定,停止走向錯(cuò)誤的方向。

比如咳嗽,知道是寒,那肯定不能吃梨。

有一點(diǎn),大家需要先了解,不要求完全搞懂。表里、寒熱、虛實(shí)都是相對的概念,意思是:有表才有里、有里才有表、沒有絕對的表、也沒有絕對的里;有寒才有熱、有熱才有寒、沒有絕對的寒、也沒有絕對的熱,所以沒有多少度以上是熱的說法;有虛才有實(shí)、有實(shí)才有虛、沒有絕對的虛、也沒有絕對的實(shí)。一切都是相對的,這是中醫(yī)最重要的思路。

寒熱。大家會馬上想到
體溫,這個(gè)不對。溫度只是一個(gè)測量指標(biāo),我們需要搞懂的是溫度背后的生理或病理含義。人整個(gè)身體,以及體內(nèi)體外溫度是不可能完全一樣的,如果一樣,那估計(jì)是外星人。不管是因生理還是病理,只要是生命活動旺盛、氣血充足流動快的地方就熱,溫度會偏高;


生命活動不旺盛、氣血不充足流動慢的地方就相對冷,就是寒,溫度會偏低,想想極端情況,就是死人,冰冷的,沒有生命活動了。大家可以自己想想人體哪個(gè)器官因氣血是否充足流動會導(dǎo)致溫度截然不同。

另外先把這點(diǎn)當(dāng)做一個(gè)公理來記?。喝魏我粋€(gè)單一癥狀,因寒會引起,因熱也會引起。所以沒法憑單一癥狀做辨證,辨證都需要綜合看。比如清鼻涕,寒證會引起清鼻涕,熱證也會引起。比如便秘和大便干,可能因熱,也可能因寒,癥狀會有細(xì)微的差別,具體我們以后會講。

感受一下寒熱:

·一切寒證:面色唇口青白,無神,目瞑倦臥,聲低息短,少氣懶言,身重畏寒,口吐清水,飲食無味,不思水飲,即飲亦喜熱飲,二便自利,自汗肢冷,指甲青白,小腹寒痛等。

·一切熱證:面目唇口紅色,精神不倦,張目不眠,聲音響亮,口臭氣粗,身輕怕熱,二便不利,口渴飲冷,全無唾液,芒刺滿口,煩躁譫語,潮熱盜汗,干咳無痰,飲水不休。

看看舌苔,可以看到一些情況。舌苔白為寒,黃為熱。如果舌苔很厚,則黃的程度代表熱的程度。

舌苔厚為身體里有垃圾,膩為濕伴隨著垃圾,舌苔水潤潤的代表濕,沒有舌苔和剝苔的可以觀察舌體,舌體的顏色比嘴唇更紅一些代表有局部的熱,如果血色很淡、很白,則代表有寒。

正常健康時(shí)舌苔在一天之中也是變化多端的。由于睡眠,吃東西,消化過程、運(yùn)動的影響,身體會自動的去調(diào)節(jié)身體,所以沒病的時(shí)候不需要常常看舌苔,有可能現(xiàn)在看著很厚,過一會就變薄了。當(dāng)生病需要處理的時(shí)候看舌苔更具有意義。看舌苔要在起床半小時(shí)后,或者在吃飯喝水、運(yùn)動半小時(shí)后來觀察舌苔做輔助的判斷。

但是不是看舌苔就能知道整體寒熱了呢?

先說吃:

忽然不愿意吃飯的一般是主要是積或者寒的證據(jù),因?yàn)槌^消化的負(fù)荷了,或者消化能力不足了,運(yùn)行不動了。

忽然吃很多的可以暫時(shí)理解為胃中有邪熱,是局部的熱證。

一直以來都不愿意吃飯的,可以理解為虛寒的證據(jù)。

一直以來都要吃很多但不消化的,也可以理解為虛寒的證據(jù)。

喜歡吃溫?zé)岬臇|西可以暫時(shí)作為寒的證據(jù)。

喜歡吃涼的東西可以暫時(shí)作為熱的證據(jù)。

喜歡吃苦的東西比如苦瓜綠葉菜可以暫時(shí)作為熱的證據(jù)。

喜歡吃甜的辣的東西可以暫時(shí)作為寒的證據(jù)。

再說喝

口渴想喝水,而且要喝涼水才過癮的,可以暫時(shí)作為熱的證據(jù)。

口渴想喝水,但要喝熱水的,可以暫時(shí)作為寒的證據(jù)。

口渴但不想喝水,比如喝了想吐,很有可能是津液虧損但又無法運(yùn)化或者代謝水,可以暫時(shí)作為寒的證據(jù)。

再說拉

拉的比較臭,不管是硬還是軟,還是稀,可以暫時(shí)作為熱的證據(jù)。

拉的不太臭,不管是硬還是軟,還是稀,可以暫時(shí)作為虛寒的證據(jù)。

拉的比較腥,不管是硬還是軟,還是稀,可以暫時(shí)作為虛寒的證據(jù)。

拉的比較酸臭,不管是硬還是軟,還是稀,可以暫時(shí)作為熱的證據(jù)。

但一直拉的都很臭,或者都很酸臭,那是由于脾胃功能不良,可以作為虛寒的證據(jù)。

一直拉的量大,次數(shù)多,是吸收不良的表現(xiàn),可以作為虛寒的證據(jù)。

一直以來都拉的量少,次數(shù)少,是津液不足的表現(xiàn),可以作為虛寒的證據(jù)。

大便是綠色,不管臭不臭都可以作為寒的證據(jù)。

大便是黑色的而且非常臭,可以暫時(shí)作為有局部熱的證據(jù)。

再說撒

撒的比較清,尿量很多,可以暫時(shí)作為寒的證據(jù)。

撒的比較黃,尿量比較少,而且一天當(dāng)中所有的小便都如此,可以暫時(shí)作為熱的證據(jù)。

生病時(shí)伴隨尿床(4-5歲以后)可以作為虛寒的證據(jù)。如果一直容易尿床要考慮是寒的證據(jù),如果一直尿黃要考慮是局部熱的證據(jù)。如果還有尿痛尿急要考慮是寒的證據(jù)。當(dāng)然這些是在生病的時(shí)候作為旁證的,單純的偶爾的尿的多,或者偶爾一次尿黃一些也是正常的。

冷熱和分泌物,氣味:怕冷就不用說了,是寒證。怕熱是不是就是熱證呢?可能是有局部的熱證。

出汗多,而且是粘的,汗臭,是熱證,出汗多,但如果是清稀的,沒有味道的很可能是寒證。一直出汗很多,坐在那里不動也出汗,睡下一小時(shí)后也出汗,開著空調(diào)也出汗,那不管是清的還是粘的,都可以暫時(shí)作為虛寒的證據(jù)。

鼻涕如果是清的可以作為虛寒的證據(jù)。鼻涕如果一整天都是黃的,可以作為局部的熱證。鼻涕又清又黃,可以考慮有熱有寒。痰如果是清的可以作為虛寒的證據(jù),痰如果一整天都是黃的,可以作為局部熱證的證據(jù)。一直流口水是虛寒的證據(jù)。

紅熱, 腫脹,炎癥

不發(fā)燒的情況下小孩手腳肚子都很燙的,可能是由于積食引起,可以暫時(shí)作為局部的熱證。

頭暈很多是由于水飲上逆引發(fā),可以作為寒證。

舌頭嘴巴熱,屁股紅,嗓子紅腫,皰疹,手足口,耳朵流膿,中耳炎,口瘡等等,都可以作為局部的熱證。身體的疼痛,伴隨紅腫充血的部分,可以暫時(shí)作為局部熱證的證據(jù)。

身體的疼痛,沒有伴隨紅腫充血的部分,可以暫時(shí)作為寒癥的證據(jù)。

腹痛,沒有伴隨脹氣的,還有腹中有水聲的,喜歡按壓,喜歡暖和的地方,可以作為寒癥的證據(jù)。腹痛,不喜歡按壓,腹部發(fā)熱,不喜歡熱敷,伴隨腹脹,可以暫時(shí)作為熱證的證據(jù)。

皮膚過敏,蕁麻疹,潰瘍,脫皮等

皮膚問題和濕有關(guān)。但有的是寒濕,有的是濕熱,根據(jù)發(fā)病急緩做判斷,發(fā)病急多是有局部熱證,發(fā)病慢多是寒。

翻來覆去睡不著,可能是胃不和臥不安,可以暫時(shí)作為積食的局部熱證。

撅著屁股睡覺,也不喜歡被按肚子,可以暫時(shí)作為積食的局部熱證。

總是趴著睡覺,大多是因?yàn)樘摵l(fā)的,可以暫時(shí)作為虛寒的證據(jù)。

長期撅著屁股睡覺,是長期的消化不良,可以作為虛寒的證據(jù)。

睡覺要做噩夢夢見很恐怖的場景,是虛寒的證據(jù)。

睡覺夢見自己很熱,要踢被子,是暫時(shí)作為局部的熱證。

睡覺夢見煩躁的事情,很憤怒要打人,暫時(shí)作為局部的熱證。

睡覺流口水,多是虛寒。

睡覺總是夜醒,有夜尿,是寒的幾率大。

睡覺打呼嚕,多有寒濕,是寒的幾率大。

睡覺磨牙,多有積滯,是局部熱證的幾率大。

情緒

比較容易發(fā)怒,說話聲音很大,喜歡攻擊,行動比較快,可以作為局部的熱證。

比較膽小羞怯,比較容易怕生,比較不愛說話,說話聲音很小,行動比較遲緩,或者不愛動,比較自卑,沮喪,沒有安全感,可以作為虛寒的證據(jù)。

容易心煩,看很多事情不舒服,悶悶不樂,是寒的幾率大。愛哭又愛笑,情緒的承受能力不足,一般可以作為虛寒的證據(jù)。

如果把所有的證據(jù)挪列出來,最后可以統(tǒng)計(jì)寒的證據(jù)比較明顯還是熱的證據(jù)比較明顯,哪個(gè)方向明顯,解決方法就在那個(gè)方向。

局部的熱證是不是整體的熱?

不一定,要看其他部分的寒熱情況。如果熱的部分多于寒的部分。那可以基本看做的熱。如果寒的部分多于熱的部分,那可以基本看做是寒。如果分不清寒熱多少呢?那可以基本看做是寒熱夾雜。

局部的熱證都可以使用清熱的方法解決嗎?

不一定,比如小朋友很多局部的熱證是由于積食而引起的,這種局部的熱證是由于身體有堵塞引發(fā)的,這種堵塞實(shí)際上也是由于一定程度的脾胃虛寒引起,對于小孩來說,脾胃功能正在發(fā)育中,所以比大人容易積食,也是正常的。如果脾胃功能非常好,則也不會出現(xiàn)積食的情況,所以解決方案的疏通管道,不是清熱。

還有一種是濕熱,比如吃的比較補(bǔ),油膩,身體里的濕代謝不掉,也會發(fā)酵成為熱。這種情況也不能清熱。寒熱夾雜的問題,通??梢允褂枚寄苷疹櫟胶疅岬乃幬飦斫鉀Q。今后的推送中會再談起相關(guān)的內(nèi)容。

只有一種是整體的熱癥,需要好好的清熱,現(xiàn)代人,在臨床上非常少見。羅大倫老師曾今在書中提到過古人的一個(gè)案例,熱到整個(gè)舌苔焦黃發(fā)黑發(fā)硬了,可以直接剝下來。這樣的案例現(xiàn)代人幾乎是找不到了。

某一條搞不清楚是寒是熱的怎么辦?

暫時(shí)先放下,看其他的。

現(xiàn)在做個(gè)練習(xí):


述:小孩3個(gè)月大,拉肚子,都拉了快一個(gè)月了;昨天查了個(gè)大便,白細(xì)胞有一個(gè)



大便怎么樣?前天拉了5次,然后吃了思密達(dá)和金雙歧,昨天拉了一次 ,流了一次,今天拉了三次,第一次的成型,淡黃色,后頭的就很希,青黃色然后一天都流出來,這段時(shí)間的大便有時(shí)候會有血絲,今天的大便有些白點(diǎn) 還有一個(gè)白色條狀物,酸臭味,最近這一個(gè)月都是這個(gè)味。


怕冷怕熱嗎?不明顯。
小便情況?顏色?小便有時(shí)候有點(diǎn)黃。


食欲?食欲還可以。

睡眠情況?睡眠也比較好。吃的母乳和奶粉


出汗情況?每天早上起床枕頭都濕,吃奶的時(shí)候,哭的時(shí)候出汗多。
喝水情況?不喜歡喝白水,每次要放點(diǎn)葡萄糖才喝, 不然就一直鬧。


手心比平時(shí)燙不?還有沒哪里溫度異常?
手心偶爾有點(diǎn)熱樣,這個(gè)我平時(shí)沒太注意。


10. 還有沒其它癥狀?比如口臭、鼻涕、鼻塞、咳嗽? 
有時(shí)候會打噴嚏,但是不流鼻涕。

這個(gè)案例如果單憑“淡黃色,后頭的就很稀 ,青黃色然后一天都流出來”這句話,很容易辨證為虛寒拉肚子。那我們現(xiàn)在逐個(gè)把證據(jù)列出來。

這些都是不正常的:大便流出來、血絲、白色條狀物。主要的問題還是在于媽媽,這些問題不處理,小孩就會一直被吃思密達(dá)和金雙歧等,誤治可能導(dǎo)致加重,本來可能問題比較簡單。


這些是正常的:
2平時(shí)睡覺喜歡把手拿出來(小孩生長旺盛,這樣一般是正常的,如果有怕冷的表現(xiàn)才是不正常的)
3小便有時(shí)候有點(diǎn)黃
4食欲還可以
5睡眠也比較好

這些是考慮是寒:
打噴嚏

這些考慮是局部的熱證:大便酸臭,有血絲,每天早上枕頭濕、手心燙。

但是綜合以下證據(jù),我們看到大的方向辨證為實(shí)熱證,或者用實(shí)熱能解釋這些所有證據(jù):大便有時(shí)候會有血絲,這個(gè)一般是熱證;酸臭味說明不消化會引起熱;每天早上起床枕頭都濕,頭部出汗多是里實(shí)熱引起,就是不消化引起的里實(shí)熱;出汗沒說是冷汗,一般就是熱的,冷汗的話會說的,比較明顯,冷汗的話另說;手心偶爾有點(diǎn)熱樣,這個(gè)媽媽不是很確定,但是可以作為熱證而不是寒證的佐證。

中醫(yī)經(jīng)過這個(gè)表里寒熱的辨證過程,就能開出藥。我們現(xiàn)在不用考慮臟腑,只看寒熱就夠了。
如果寒證的拉肚子,那處理就會是完全不一樣的。既然是實(shí)熱的拉肚子,積食內(nèi)熱證據(jù)明顯,那就按積食處理,建議的是保和顆粒三分之一包一次,一天三次,吃了觀察。


判斷為消化問題,就是食物問題引起,應(yīng)該奶粉最好停,或者沖淡,或減量。反饋說:“昨天早上開始給她吃的,然后她早上拉了一次,后面就沒拉了,昨天我就只給她吃了一次藥,今天早上拉了一次,中午一次,中午吃了一次藥,想問如果她每天只拉個(gè)一兩次,可不可以不吃藥了?”最后建議再吃一兩天觀察。

只要方向?qū)α耍芸炀蜁懈纳啤?/span>

辨證涉及到的哲學(xué)和醫(yī)理較多,以后我們還會慢慢再案例來說。這里暫時(shí)沒有涉及的過于復(fù)雜的辨證,只是通過觀察來去判斷處理的方向。所以但如果自己嘗試解決沒有解決,那最好還是請醫(yī)生來做更詳細(xì)的辨證。

文 | 楊千棟、 郭莎拉

圖 | 郭莎拉

文章經(jīng)由執(zhí)業(yè)中醫(yī)審核

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