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春季來臨，空氣干燥，寶寶的皮膚也變得敏感，稍不注意寶寶皮膚上就長出了濕疹。 由于濕疹非常容易反復(fù)，寶寶會感覺奇癢難耐，不自覺的去抓撓，導(dǎo)致皮膚破損，家長們看著既心疼又無奈，飲食、護(hù)理都要小心翼翼，生怕寶寶多受苦。  那么到底什么是濕疹呢？家長們又應(yīng)該如何應(yīng)對濕疹，讓寶寶的皮膚保持健康狀態(tài)呢？  嬰幼兒濕疹又稱“奶癬”，也以春天多發(fā)，是嬰幼兒時(shí)期常見的一種皮膚病，最早可見于2～3個(gè)月的嬰兒，2歲以后發(fā)生的概率會減小。嬰幼兒濕疹大多發(fā)生在面頰、額部、眉間和頭部，嚴(yán)重時(shí)軀干四肢也會出現(xiàn)。 中醫(yī)認(rèn)為濕疹主要與濕邪有關(guān)，濕可蘊(yùn)熱，發(fā)為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實(shí)夾雜之證。急性濕疹多見濕熱之證，慢性濕疹多為虛實(shí)夾雜之證。 平時(shí)寶媽們應(yīng)注重給寶寶做好飲食調(diào)理，多試試副作用小、更安全的推拿方法，必要時(shí)長期堅(jiān)持治療，會有明顯的效果。 下面為寶媽們提供治療寶寶濕疹的推拿手法，安全、簡單又省錢。只要媽媽們能掌握一些推拿小方法，趕走濕疹并不困難。 第1步：清肺經(jīng)200次  位置：無名指末節(jié)羅紋面。 手法：推法。以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上做直線推動(dòng)。 操作：旋推為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng)，推100～300次。 要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。 第2步：清大腸200次  位置：食指橈側(cè)（近拇指一側(cè)），自指尖至虎口（食指與拇指在手掌部銜接處）呈一直線。 手法：推法。以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上做直線推動(dòng)。 操作：從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸；反之為補(bǔ)，稱補(bǔ)大腸。補(bǔ)大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸。此處為清大腸，推100～300次。 要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。 此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補(bǔ)瀉有關(guān)，方向弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細(xì)哦！ 第3步：補(bǔ)脾經(jīng)200次  位置：拇指末節(jié)羅紋面。 手法：推法。以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上做直線推動(dòng)。 操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，稱補(bǔ)脾經(jīng)。推100～300次。 要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。 第4步：清肝經(jīng)200次  位置：在食指末節(jié)羅紋面。 手法：推法。以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上做直線推動(dòng)。 操作：旋推為補(bǔ)，稱補(bǔ)肝經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱清肝經(jīng)。補(bǔ)肝經(jīng)和清肝經(jīng)統(tǒng)稱為推肝經(jīng)。肝經(jīng)宜清不宜補(bǔ)。推100-300次。 要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。 第5步：清心經(jīng)200次  位置：在中指末節(jié)羅紋面。 手法：推法。以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上做直線推動(dòng)。 操作：旋推為補(bǔ)，稱補(bǔ)心經(jīng)；向指根方向直推為清，稱清心經(jīng)。補(bǔ)心經(jīng)和清心經(jīng)統(tǒng)稱為推心經(jīng)。心經(jīng)宜清不宜補(bǔ)。推100-300次。 要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率為每分鐘200～300次。 第6步：按揉曲池穴1～2分鐘  位置：肘部，屈肘橫紋盡處。 手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點(diǎn)法或指針法，取以指代針之意。按壓時(shí)可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動(dòng)，或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動(dòng)。 揉法是以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。 操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。 要領(lǐng)：操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng)，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。 第7步：按揉百蟲窩1-2分鐘 位置：膝上內(nèi)側(cè)，髕骨內(nèi)上緣2.5寸處。 手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點(diǎn)法或指針法，取以指代針之意。按壓時(shí)可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動(dòng)，或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動(dòng)。 揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。 操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。 要領(lǐng)：操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng)，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。 第8步：按揉陰陵泉1～2分鐘 位置：小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。 手法：按法以及揉法。 操作：用大拇指指肚按揉1～3分鐘。 要領(lǐng)：操作時(shí)用力應(yīng)輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應(yīng)使該處的皮下組織隨手指的揉動(dòng)而滑動(dòng)，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。 |
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